Artikli avaldamise kuupäev: 14.12.2018
Artikli värskendamise kuupäev: 7.06.2019
Hommikune pearinglus (vertiigo) on kaebus, mille korral külastavad sageli arsti kõik vanuserühmad, olenemata soost..
Selles artiklis selgitame välja, mis põhjustab sarnase sümptomi pärast inimese ärkamist ja kuidas saate sellest lahti saada.
Pärast und tekkiv pearinglus võib olla põhjustatud mitmel erineval põhjusel: alates banaalsest ületöötamisest ja unepuudusest ning lõpetades tõsiste häiretega kehas.
Peamised provotseerivad tegurid on:
Kõige lihtsamad ja levinumad peapöörituse ja halva tervise põhjused lülisambaprobleemides on järgmised tegurid: kõrge padi või ebamugav asend öise une ajal ja uinumisel, voodist tõustes liiga kiiresti..
Lisaks on emakakaela lülisamba osteokondroos üsna tavaline patoloogia, mis provotseerib hommikul pärast ärkamist pearinglust. Seda iseloomustab emakakaela selgroolülide nihkumine, mis aja jooksul pigistab aju toitvat selgroogu. Igal hommikul on pea kallutamisel või pööramisel verevarustus häiritud ja tekib ajutine isheemia, mis põhjustab koordinatsioonihäireid.
Ja ka peapööritus võib põhjustada Kimmerly anomaalia, kus esimese kaelalüli juures määratakse täiendav kaar. See surub selgroogarteri kokku, mille tagajärjel tekib aju hapniku ja vere voolu rikkumine, mis põhjustab hommikul pearinglust.
Hommikuse pearingluse pärast ärkamist võib põhjustada ka vere glükoosisisalduse langus. See seisund esineb sageli suhkurtõvega patsientidel, kes rikuvad dieeti, insuliini ja suukaudseid glükoosisisaldust langetavaid ravimeid. Hüpoglükeemia äkilisest tekkimisest võite minestada.
Hüpoglükeemilise seisundi tekkimise teine riskitegur on madala süsivesikusisaldusega dieedi nõrgestamine kehakaalu languse, ebanormaalse füüsilise ja vaimse stressi korral.
Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia (VVD) seisundit iseloomustab veresoonte ebanormaalne reaktsioon kesknärvisüsteemi signaalidele ja impulssidele. Kui anumad peavad väiksema verevarustuse tõttu kitsenema, siis nad laienevad ja kui on vaja laieneda, siis vastupidi, nad kitsenevad..
Selle tõttu on hommikuti peavalu, peapööritus ja kõikumine, silmade tumenemine, iiveldus ja isegi oksendamine. Pearinglus võib olla nii tugev, et see viib teadvuse kaotuseni.
Healoomulise paroksüsmaalse positsioonilise vertiigo (BPPV) manifestatsioon on seotud vestibulaarse aparatuuri normaalse toimimise rikkumisega.
Selle arengu põhjused on järgmised:
Haiguse sümptomid avalduvad kõige sagedamini meestel ja jõuavad kliiniliste ilmingute tippu päeva jooksul. Ärkamisel tekib inimesel voodist tõustes ootamatult tugev pearinglustunne, ümbritsev ruum kõigub ja hakkab tormima, nõrkus rullub üle, ilmub nüstagm. Sümptomid arenevad nii kaugele, et ta hakkab iiveldama või isegi iiveldama (tekib oksendamine). Patsient suudab kahjustatud poole sageli selgelt tuvastada, kuna pearinglus on võimalik ainult siis, kui pea on pööratud teatud suunas.
Rünnakutega ei kaasne kuulmis- ega nägemispuude ning neid võib päeva jooksul mitu korda korrata, kestes seejuures mitte rohkem kui 30 sekundit.
Ortostaatiline hüpotensioon on vererõhu järsk langus koos kehaasendi muutumisega. See seisund võib põhjustada isegi teadvuse kaotuse..
Lamades väheneb südame kokkutõmbumiste sagedus ja rõhk anumates ning tõustes tõuseb. Hüpotensiooni peamisteks sümptomiteks on tugev pearinglus, nõrkustunne, vapustav, hägune nägemine. Sümptomid ilmnevad tavaliselt voodist tõustes, on lühiajalised ja kaovad mõne minutiga. VSD all kannatavatel patsientidel, eriti noorukitel, on eelsoodumus ortostaatiliseks hüpotensiooniks..
Vererõhu osas viib selle langus asjaolule, et inimkeha kuded ja rakud ei ole küllastunud hapniku ja oluliste toitainetega. Selle tagajärjel ilmneb kukkumisel madala vererõhu peamine sümptom - pearinglus. Patsiendid võivad tunda pearinglust ja tugevat peavalu, isegi minestamist. Nad võivad ka äkki oksendada, mis viib hiljem oksendamiseni. Lisaks hakkavad patsiendid peopesad ja jalad higistama, silmades tumenema, tekib nõrkustunne ja kuhjuv väsimus.
Vererõhk võib langeda muu hulgas ravimite, eriti diureetikumide ja hüpertensiivsete ravimite vale kasutamise tõttu. Ebaregulaarne ravim põhjustab neerufunktsiooni halvenemist ja hüpotensiooni progresseerumise algust.
Aneemiaga hommikul tekib pearinglus madala hemoglobiinisisalduse tõttu veres ja vestibulaarse aparatuuri kudede ebapiisavast toitumisest.
Aneemia sagedasemad sümptomid on pearinglus, iiveldus, minestamine, ebakindlus kõnnakus.
Sellised patsiendid kurdavad sageli, et voodist tõustes tumenesid silmad järsult ja tekkis nõrkustunne..
Pearinglust ei põhjusta alati kesknärvisüsteemi kõrvalekalded. See võib ilmneda ka toidu kaudu levivate nakkuste korral. Kui mürgised ained sisenevad vereringesse, aktiveeritakse keha immuunsüsteem ja lülitatakse sisse selle kaitsefunktsioonid. Seega tekib võõraste mürgiste ainete eemaldamiseks patsiendil suurenenud higistamine, külm higi puruneb läbi tema, külmavärinad raputavad, ilmnevad iiveldus ja oksendamine. Selle sümptomatoloogia taustal lahkub kehast palju vedelikku, mis rikub vee ja elektrolüütide tasakaalu. See häire ilmneb pearingluse, nõrkuse, unisuse, adünaamilisuse, võib ilmuda värisev kõnnak.
Sarnased sümptomid ilmnevad ARVI-ga. Pea võib olla uimane kesk- või sisekõrva põletiku tõttu, mis mõjutab vestibulaarset aparatuuri. Kui otoloogilised haigused ühinevad ARVI sümptomitega, siis hiljem võib see põhjustada täielikku kurtust. Lapse joobesündroomi kulg avaldub sageli raskemate astmete tüsistustena kui täiskasvanutel.
Samuti võib hommikune peapööritus olla üks südamerütmihäirete (tahhükardia, bradükardia, haige siinusündroom) tunnustest. Sellistel juhtudel avaldub see aju ebapiisava verevoolu tõttu, mis põhjustab hüpoksia ja neuronite surma..
Eakad patsiendid, alates 60-aastastest ja vanematest, on altid ateroskleroosile ja discirculatory entsefalopaatiale. Peapööritus areneb sageli düscirkulatsiooni protsessi indikaatorina. Selle käigus vähenevad anumate elastsusfunktsioonid ja tsirkuleeriva verevoolu maht stenoosi korral.
Meniere'i tõbi on haigus, mis provotseerib mitte ainult pideva pearingluse esinemist, vaid ka perioodilist kuulmislangust. Samuti avaldub haigus iivelduse, hüperhidroosi, helina ja tinnitusena. Patsient ei saa sageli aru, kus ta on, mida ta teeb, tema ümber ujub ruum.
Naistel põhjustavad pearinglust sageli rasked perioodid, mille tulemuseks on aneemiline sündroom. Samuti võib premenstruaalne sündroom muutuda riskifaktoriks, mille käigus täheldatakse ärrituvust, iiveldust ja söögiisu puudumist..
Pearinglus tekib sageli teatud ravimite võtmise tagajärjel. Nende hulka kuuluvad krambivastased ravimid, unerohud, antihistamiinikumid, diureetikumid, adrenergilised blokaatorid, fluorokinoloonid ja mõned rahustid.
Kui tugev pearinglus jätkub regulaarselt hommikul, peate pöörduma arsti poole ja läbima põhjaliku uuringu. Laboratoorsetest diagnostikameetoditest, üldistest ja biokeemilistest vereanalüüsidest eraldatakse uriinianalüüs.
Ja ka kaasaegsed diagnostikameetodid hõlmavad järgmist:
Diagnostiliste meetmete tulemuste põhjal määrab arst sõltuvalt provotseerivast tegurist ratsionaalsed ravimeetodid, mis võivad hõlmata ravimite võtmist ja mõnikord ka teatud harjutuste komplekti.
Ravimitest määratakse kõige sagedamini järgmised ravimid:
Pidage meeles, et mingil juhul ei tohiks neid endale määrata..
Lülisamba probleemidest põhjustatud vertiigo korral on oluline teada, et kael peaks une ajal olema mugavas asendis ja liiga kõrget padja ei tohiks kasutada. Samuti on komplekt harjutusi, mida saate teha kodus. See aitab vabaneda osteokondroosi ilmingutest. Jällegi määrab raviarst tema, nii et saate temalt ainult üksikasjalikumalt teada saada.
Hüpoksia korral aitab õhtul enne magamaminekut värskes õhus käimine.
Hüpoglükeemia korral leevendab pearinglust magusa söömine või joomine. Tuleb meeles pidada, et peate jälgima oma dieeti ja mitte koormama keha hilise õhtusöögiga..
Vegetatiivse vaskulaarse düstoonia korral peate kõigepealt loobuma halbadest harjumustest: suitsetamisest, alkoholi joomisest, kuna need mõjutavad negatiivselt veresoonte seisundit ja põhjustavad aju hüpoksia.
Positsioonilise pearingluse korral on peamine ravimeetod terapeutilised harjutused, mida tuleb teha regulaarselt ja iga päev..
Aneemia korral peaksite oma dieeti lisama punase liha, kala, kaunviljad ning rauarikkaid köögivilju ja puuvilju. Ravimiteraapias kasutatakse suukaudseid rauapreparaate.
Arteriaalse hüpo ja hüpertensiooni korral peate kõigepealt korrektselt koostama raviskeemi, mis parandab survet. On oluline teada, et sobimatud ravimid võivad põhjustada pearinglust mitte ainult ärgates, vaid ka pärast söömist..
Kokkuvõtteks tahaksin öelda, et õige eluviis tuleks muuta normiks..
Ja loobuge kindlasti kaalu langetamise äärmuslikest meetoditest, kui neid kasutate, sest võite kaalust alla võtta lihtsalt loobudes kahjulikust elust ja toitumisharjumustest.
Tehke kogu päeva jooksul mõõdukat füüsilist koormust. Ja siis on enamikul juhtudel võimalik pearinglus ja muud ebameeldivad sümptomid unustada..
Hommikune pearinglus ehk vertiigo on neuroloogias tavaline sümptom. On vaja mõista, et see pole iseseisev haigus, vaid ainult haiguse märk. Kui mehel või naisel avastatakse pearinglus, viib arst läbi põhjaliku uuringu. Ravi sõltub ebameeldiva sümptomi põhjusest..
Hommikuse peapöörituse põhjused on erinevad. Mõnel inimesel on see seotud normaalse väsimuse ja kroonilise stressiga. Vertiigo võib siiski tekkida raskete neuroloogiliste ja somaatiliste haiguste tagajärjel..
Suur osa patsientidest on seljaaju probleemide tõttu hommikul uimane. Osteokondroos avaldub aju varustavate närvijuurte ja veresoonte kokkusurumisel. Kui inimesel on voodis ebamugav padi või magamisasend, võib ta ärgates tunda iiveldust ja peapööritust. Vertiigo hommikul ja lõuna ajal on ajuarterite kokkusurumise ilming. Selle seisundiga kaasnevad neuroloogilised häired tundlikkuse häirete, lihasjõu vähenemise jne kujul..
VSD-ga võib hommikune pearinglus olla üks esimesi patoloogia tunnuseid. Ebameeldivad aistingud tekivad sümpaatilise ja parasümpaatilise autonoomse närvisüsteemi tasakaalust. Patsiendil hakkab pearinglus, iiveldus ja muud ebameeldivad aistingud. VSD on tüüpiline noorukitele ja tüdrukutele.
Vegetovaskulaarset düstooniat iseloomustavad siseorganite täiendavad häired: rõhutaseme, pulsisageduse jne muutus. Iseloomulik märk on see, et sümptomid hakkavad mööduma ilma ravimeid võtmata.
Ühel patsiendil võib haiguse arengus olla korraga mitu tegurit. Näiteks hüpertensioon ja tubakasuitsutamine. Ravi määramisel tuleks seda arvestada..
Kui inimesel on pärast und uimane, võib see olla healoomuline asendipööritus. See tekib vestibulaarse aparatuuri orgaanilise kahjustusega kraniotserebraalse trauma, viirusnakkuse, labürindi arteri muutuste jms tagajärjel. Kõige sagedamini leitakse meestel positsioonilist vertiigo. Hommikul on nad nõrgalt väljendunud ja jõuavad haripunkti pärastlõunal..
Kui pea pööratakse kaotuse poole, tekivad ebameeldivad aistingud. Samal ajal hakkab patsient iiveldama ja tekib oksendamine. Kuulmine ja nägemine ei ole kahjustatud. Liikumisulatuse teine pool ei vii peapöörituseni.
Peapööritus pärast und, mis tekib siis, kui inimene ärkab ja tõuseb püsti, on märk vererõhu järsust langusest - ortostaatilisest hüpotensioonist. Järsult püsti tõustes ja keha asendit vertikaalseks muutes ei ole veresoontel aega kitseneda, mis viib ringleva vere mahu vähenemiseni. See viib vererõhu languseni. On südame löögisageduse refleksne tõus. Mõne sekundi pärast täheldatakse ebameeldivate sümptomite kadumist ja normaalse rõhutaseme taastumist.
Vertiigol võivad olla ka muud põhjused. Näiteks rasedatel on vererõhu taseme reguleerimisel kõrvalekalle. Kui see väheneb, hakkavad nad iiveldama, tekivad nõrkus ja muud hüpotensiooni ilmingud. Suure koguse alkoholi ja narkootikumide tarbimine viib sarnaste sümptomiteni.
Tõsine pearinglus, millega kaasnevad neuroloogilised häired halvatusena ja teadvuse muutused, viitavad ajukahjustusele. See võib olla isheemilise või hemorraagilise insuldi märk. Esimesel juhul on kesknärvisüsteemi verevarustus häiritud, mis viib selle üksikute struktuuride surmani. Hemorraagilise insuldiga tekib koljusisene verejooks, mis kahjustab aju ja viib selle kokkusurumiseni. Need seisundid on südame seiskumise või hingamispuudulikkuse ohu tõttu eluohtlikud..
Pearinglus võib ilmneda igal ajal päeval - hommikul, pärastlõunal või õhtul. Vertiigol on iseloomulikud kliinilised tunnused. Sellega kaasneb iiveldus ja oksendamine, mida saab korrata. Rünnak on lühiajaline ja lõpeb pärast vererõhu normaliseerumist või positsioonilise vertiigo korral pea tagasi pööramisega. Sellega kaasnevad üldised vegetatiivsed muutused: tahhükardia, suurenenud higistamine, laienenud pupillid jne..
Ajus pole orgaanilisi muutusi. Sümptomid on seotud vererõhu taseme muutustega, sisekõrva haigustega jne. Teadvuses muutusi pole. Osteokondroosi korral märgib patsient lisaks pearinglusele ka valuhäireid, tundlikkuse ja liikumise häireid. Need suurenevad pea liigutustega..
Kui teil tekib õhtul või hommikul pearinglus, peaksite pöörduma arsti poole. Sõltumatud ravikatsed võivad põhjustada patoloogia progresseerumist ja komplikatsioonide arengut. Eksperdid viivad eksami läbi järgmise algoritmi järgi:
Arstid, kui inimene on hommikul uimane, viivad läbi põhjaliku uuringu. Osteokondroosi, ortostaatilise hüpotensiooni, vestibulaarse süsteemi kahjustuse ja muude seisundite diferentsiaaldiagnoosimine võimaldab teil täpselt diagnoosida ja valida tõhusa ravi.
Vertiigo vabanemiseks peate kõrvaldama selle välimuse põhjused. Pärast patsiendi uurimist saab ravi läbi viia kodus, ambulatoorselt või inimese haiglasse sattumisel. Sõltuvalt peapööritust põhjustavatest teguritest soovitatakse patsientidel:
Sõltumatud ravikatsed viivad põhihaiguse progresseerumiseni. Patsientidel, kes pikka aega meditsiinilist abi ei otsi, on paranemisvõimalused madalad.
Tasakaalustatud toitumine on näidatud kõigile vertiigo põdevatele patsientidele. Vähendage soola, praetud, vürtsikute ja rasvade toitude hulka toidus. Pearinglusega patsientidele eelistatakse puuvilju, köögivilju, pähkleid ja tailiha. Välistage tingimata halvad harjumused - inimene ei tohiks alkoholi juua ja suitsetada.
Ravimid võivad kõrvaldada ebameeldiva sümptomi ja vältida selle esinemist tulevikus. Kõige sagedamini kasutatakse järgmisi ravimite rühmi:
Ravimeid määrab ainult raviarst. See on eriti oluline, kui raseduse ajal tekib pearinglus. Kõigil ravimitel on vastunäidustused, mille mittejärgimine põhjustab ravi kõrvaltoimeid.
Lisaks ravimite võtmisele peab patsient tegema terapeutilisi harjutusi ja külastama massaažiprotseduure. Organismi ägedate põletikuliste protsesside puudumisel viiakse läbi füsioteraapia, mille eesmärk on vältida patoloogia kordumist.
Osteokondroos, hüpertensioon ja muud pearingluseni viivad haigused vajavad pikaajalist ravi. Teraapia ei võimalda saavutada täielikku taastumist, vaid kõrvaldab ainult haiguste ägedad ilmingud. Seetõttu märgivad arstid ennetamise tähtsust. See sisaldab:
Kui teil tekib hommikul pearinglus, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Õigeaegne diagnoosimine võimaldab haigusi tuvastada varajases staadiumis, kui ravi on kõige tõhusam.
Vertiigo prognoos sõltub ravi õigeaegsusest ja selle esinemise põhjustest. Ortostaatiline hüpotensioon, halvad harjumused, rasedus ja veresoonte düstoonia ei vaja pikaajalist ravi. Elustiili muutmine võib hommikul pearingluse täielikult kõrvaldada. Kui vertiigo ilmneb närvisüsteemi või sisekõrva patoloogiliste protsesside taustal, siis sõltub ravi efektiivsus haiguse avastamise ajast..
Neuroloogide ja terapeutide vastuvõtul esinevad pearingluse kaebused pole haruldased. Peaaegu iga inimene on selle ebameeldiva nähtusega vähemalt korra kokku puutunud. Kellel on kõrgusel pearinglus, keegi põeb liikumishaigust ning mõni tunneb end hommikul ärgates ebakindlalt ja tunneb ümbritsevate esemete illusoorset pöörlemist..
Patsiendid mõistavad mõnikord täiesti erinevaid tingimusi mõistega "pearinglus" ja hõlmavad järgmisi sümptomeid:
Sellisel juhul peab arst pildi selgitamiseks läbi viima üksikasjaliku uuringu. Hommikune tõeline pearinglus on järgmine:
See seisund ilmneb vahetult pärast hommikust tõusu, kui keha asend muutub..
Inimene võib kõndides kergelt kõndida, püüdes tasakaalu kaotada, hoiab tugitooli seljatoest, voodist kinni, palub kätt.
Meditsiinipraktikas on tavaks jagada hommikune pearinglus järgmisteks:
Diagnoosimisel on oluline kindlaks teha, millisesse neist inimese kirjeldatud seisund kuulub, kuna ravi sõltub rünnakute tüübist.
Kõige sagedamini esineb vertiigo keskosa. Nende ühised jooned on:
Tsentraalne pearinglus võib patsienti häirida mitu aastat, ilmnedes perioodiliselt. Kuna see tavaliselt ei halvenda heaolu ja möödub kiiresti ilma tagajärgedeta, ei pea mõned seda eriti tähtsaks ega kirjuta arsti konsultatsioonile..
Krambid pikenevad aja jooksul. Fokaalsete neuroloogiliste sümptomite ilmingud võivad praktiliselt puududa või olla järgmised:
Migreeniga kaasneb sageli keskne vertiigo (pea pooltel migreenihaigetel esineb vertiigo).
Sellegipoolest tuleks sellist seisundit ravida tähelepanelikult ja seda ei tohiks ignoreerida: kuna see pearingluse alamliik on seotud kesknärvisüsteemi kahjustustega, on võimalik, et need võivad olla põhjustatud erineva lokaliseerimise või hulgiskleroosiga kasvajatest. Viimane haigus hilisemates staadiumides on praktiliselt parandamata ja viib puudeni.
Perifeerse pearinglusega võivad kaasneda kuulmiskahjustused, tugev tinnitus, kõrgenenud vererõhk ja südamerütmi häired. Rünnakud on üsna ägedad, võivad kesta paar sekundit, mõnikord korduvad need mitu päeva järjest.
Selle tüübi põhjuste hulgas on suur hulk erinevaid haigusi. Mõned neist vajavad kohest ravi, mõned vajavad patsiendi elukvaliteeti halvendavate sümptomite jälgimist ja kõrvaldamist..
Perifeersest vertiigost paistab silma healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline vertiigo. Kui keha asendit muutes, pead pöörates tunneb ta pearingluse rünnakuid, millega kaasneb nõrkus, iiveldus. Samal ajal ei märgata valu kõrvades ega kuulmiskahjustusi..
Kas teie pea pöörleb varahommikul, silme ees virvendavad tumedad laigud ja ilmub nõrkus? Sellised ebameeldivad sümptomid, mis ilmnevad kadestamisväärse regulaarsusega, peaksid kindlasti inimest hoiatama.
Suurest füüsilisest koormusest või emotsionaalsest ülekoormusest tingitud pearinglus on keha normaalne reaktsioon tugevale ülekoormusele.
Kuid hommikune pearinglus (teaduslik nimetus - vertiigo), mis tekib hetkel, mil inimene on kõige enam puhanud ja tugevnenud, võib otseselt viidata varjatud haiguse esinemisele ja varakult pöörduda spetsialisti poole.
Niisiis, miks tunneb pea pärast uinumist peapööritust, millised põhjused põhjustavad seda seisundit kõige sagedamini??
Täna hommikune pearinglus on inimese sisekõrva kahjustuse tõttu üsna tavaline nähtus. Kui kõrvas paiknev statoliitseade on kahjustatud, siis keha asukoha muutumisel võivad ilmneda ebameeldivad sümptomid, millega kaasneb pearinglus ja lühiajaline uimasus..
Sümptomid, mille abil saate kindlaks teha haiguse esinemise:
Sellised rünnakud võivad tekkida iga päev, mitte ainult pärast ärkamist, vaid ka päeval. Siis võivad sümptomid nõrgeneda, kui näib, et haigus on täielikult taandunud, võib puhkeseisund kesta mitu aastat ja pärast öist und ilmub ootamatult pearinglus.
See haigus ilmneb uuringu käigus ja diagnoositakse spetsiaalse testimise meetodil. Sagedaste ja valulike rünnakute korral määrab arst ravimeid ja harjutuste komplekti, mis võib oluliselt leevendada patsiendi seisundit. Äärmuslikel juhtudel on vajalik operatsioon.
Suurenenud koljusisese rõhu (koljusisene hüpertensioon) saab diagnoosida mitmetes tingimustes. Kolju siserõhu tõusu tagajärjed võivad olla selliste sümptomite hulgas äärmiselt rasked: iiveldus, pimedus silmade ees, oksendamishoog, pearinglus hommikul ja päeval.
Kõrge koljusisene rõhk võib esineda mitmel juhul:
Üks peamisi sümptomeid, mis võivad viidata nende haiguste esinemisele, on hommikune pearinglus, millega kaasneb tugev valu..
Üsna sageli on patsiendid kindlad, et see on migreenihoog. Kui köha või aevastamise ajal pöörleb ja valutab pea, ilmneb iiveldus või oksendamine, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole, kes viib läbi uuringu ja määrab piisava ravi.
Hommikune pearinglus võib esineda sellise ebameeldiva haiguse esinemisel nagu lülisamba kaelaosa osteokondroos. Sel juhul on põhjused järgmised: haiguse arenguga nihutatakse emakakaela selgroolülid ja hakkavad vastavalt selgroogarteri pigistama, verevool on häiritud. Tulemuseks on hapnikupuudus ajukoores. See paneb su pea ringi käima..
Emakakaela osteokondroosi all kannatavatel inimestel võib olla halb enesetunne, kui poos une ajal on ebamugav või kui nad magavad kõrgel padjal. Selline haigus nõuab ägenemise ajal uimastiravi, tavaliselt määrab spetsialist selle.
Pearingluse näol esinevate ebameeldivate tagajärgede vältimiseks tuleb järgida mitmeid soovitusi:
Neid soovitusi järgides võite pearingluse täielikult unustada..
Seda seisundit ei peeta haiguseks, pigem võib seda seostada keha individuaalsete omadustega. Kui inimene hommikul ärgates hakkab voodist järsult tõusma, võib pea pöörlema hakata ja isegi lühiajaline teadvusekaotus.
Põhjuseks on vererõhu kohene langus; sellise probleemiga inimestel pole südamel ja veresoontel lihtsalt aega kehaasendi järskudele muutustele piisavalt kiiresti reageerida.
Kõige sagedamini avaldub see tingimus:
Kõik juhtub seetõttu, et kui inimene valetab, voolab anumates olev veri aeglasemalt, ka südamelihas tõmbub aeglases rütmis kokku, järsk tõus viib nende näitajate kohese tõusuni, mis on peapöörituse tekkimise põhjus.
Sellisele seisundile viitavad sümptomid on:
Selle seisundi tuvastamiseks tehakse ortostaatiline test. See meetod võimaldab tuvastada kardiovaskulaarse süsteemi talitlushäireid ja patsienti diagnoosida.
Mõned nõuanded ortostaatilise hüpotensiooni all kannatavatele inimestele on järgmised: ärge tehke äkilisi liigutusi kohe pärast ärkamist, keerake aeglaselt külili ja tõuske aeglaselt voodist, et vältida iiveldust.
Kui inimesel on selliseid sümptomeid, mis korduvad kadestamisväärse regulaarsusega, ei pea te ennast ravima, peate haiguse diagnoosimiseks ja probleemi kõrvaldamiseks kindlasti pöörduma spetsialisti poole..
Alustage reisist terapeudi juurde, kes pakub teile uuringuid järgmistele eriarstidele:
Uuringute, testide ja testide tulemuste põhjal määratakse piisav ravi, mis võib sisaldada ravimeid ja spetsiaalselt välja töötatud harjutuste komplekti.
Kui arst pärast eksami sooritamist ühtegi haigust ei paljastanud, peate probleemiga toimetulemiseks meeles pidama mõnda lihtsat reeglit:
Ärkamisprotsessi suhtes peate olema äärmiselt ettevaatlik, sest järsk tõus võib põhjustada mitte ainult pearinglust, vaid ka äkilist kukkumist. Sellistel juhtudel tekkivad vigastused on sageli väga tõsised ja valulikud..
Hommikune pearinglus võib tekkida erinevatel põhjustel. Nende hulgas on palju ohtlikke haigusi, mis varjatult esinevad inimkehas. Kui teie pea pöörleb isegi ilma äkiliste liikumiste olemasoluta ja see juhtub üsna regulaarselt, peate lihtsalt pöörduma arsti poole.
PeamineNeuroloogiaPeapööritus Peapööritus pärast und kui ohtlike haiguste sümptom
Hommikune pearinglus pole iseenesest haigus. Selle seisundi põhjustavad kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad, tasakaalu eest vastutavad elundid, kuulmisorganid ja neuroloogilise iseloomuga haigused..
Hommikuse pearingluse all kannataval inimesel võivad tekkida järgmised sümptomid:
Sümptomid ilmnevad pärast ärkamist, kui horisontaalsest asendist pärit inimene võtab püstiasendi.
Arvestades põhjuseid, mille tõttu pea hommikul pöörleb, tuleks need jagada tervisele mitteohtlikeks ja ohtlikeks haigusteks. Näiteks peetakse hommikust peapööritust pärast väsimust suurest füüsilisest koormusest ja tugevast emotsionaalsest stressist normaalseks ning seda esineb ainult üks kord. See tähendab, et pärast taastumist ja puhkamist ei tohiks pea enam uimane olla..
See ilmneb järsu voodist tõusmise tagajärjel pärast magamist. Kestab 40-60 sekundit. Võib esineda iiveldust ja higistamist. Kuid täpselt BPPV põhjustatud pearingluse korral ei tohiks olla kurtust ja tinnitust. Vastasel juhul võib see olla ohtlik sümptom. Enamasti esineb see haigus naistel. Krambid sagenevad vanusega. Kuid healoomuline positsiooniline vertiigo ei põhjusta negatiivseid tagajärgi ja seda on lihtne ravida..
BPPV areneb statoliidiaparaadi kahjustuse või kaltsiumisoolade sisekõrva sadestumise tagajärjel. Järskude pealiigutuste ja voodist tõustes kukuvad nad membraanilt alla, mis põhjustab keeristunnet.
Mõne aja pärast pärast peapöörituse sagedasi rünnakuid ajutiselt peatub. Ravi pole alati vajalik. Ainult siis, kui BPPV on valulik, tekitab patsiendile suurt ebamugavust või kestab ilma remissioonita liiga kaua.
BPPV põhjused:
BPPV diagnoosimiseks kasutatakse Dix-Holpayki testi (näidatud pildil). Vähi ja hulgiskleroosi välistamiseks võib saata MRI ja röntgenikiirte. Ravi viiakse läbi peamiselt vestibulaarse aparatuuri treenivate harjutustega. Lisaks võib välja kirjutada ravimeid. Kui see kõik ei toimi, tehakse operatsioon.
Hommikuse vertiigo ohtlike põhjuste hulka kuuluvad tõsised haigused, mida ei tohiks mingil juhul käivitada..
Lülisamba arter tagab koordinatsiooni ja tasakaalu tagamiseks vereringe aju kuklapiirkonnas, väikeajus ja kontrollorganites. Emakakaela selgroolülide osteokondroosi arenguga surutakse see arter kokku ja aju verevool väheneb. Ta saab vähem toitaineid, hapnikku ja hakkab kannatama hüpoksia all. See seisund põhjustab hommikul voodist tõustes ebamugavust ja peapööritust. Eriti kui öösel magas inimene suurel padjal või ebamugavas asendis. Veri langeb dramaatiliselt jalgadele ja pea hakkab pöörlema. Kuid pärast paar minutit pärast liikumist ja kõndimist on kõik normaliseeritud..
Et osteokondroos sellist ebamugavust ei tooks, peaksite teadma mitmeid reegleid, mille abil saate neid vältida:
See on passiivsete inimeste haigus, kes istub pikka aega arvuti taga või veedab palju aega ebamugavas asendis. Seisundi parandamiseks peate tegema selja- ja kaelalihastele füüsilisi tugevdusharjutusi, olema rohkem väljas ja proovima aktiivset eluviisi.
Peapööritus pärast und koos düstooniaga pole samuti haruldane nähtus. See viib veresoonte kitsendamiseni, südame ja teiste organite talitlushäireteni. Suitsetamine ja rämpstoidu söömine võivad olukorda veelgi halvendada. Selle haiguse sümptomeid on palju: külmad jäsemed, peavalu, higistamine, iiveldus, oksendamine, käte värisemine, kuumahood ja südamepekslemine..
Värskes õhus jalutamine, mitmekesine toitumine, rohke vee joomine ja halbade harjumuste vältimine aitavad tervist parandada.
Seda haigust iseloomustab suurenenud koljusisene rõhk. Pärast öist puhkust inimesel, eriti aevastamise ja köhimise korral, algavad peavalud. Sellega kaasnevad pearinglus, iiveldus ja oksendamine. Koljusisese kõrge rõhu võib põhjustada:
See pole haigus, vaid mõnede inimeste tervise tunnus, kui keha lamavas asendis püstiasendiks muutumisel pole nende kehal aega südamelöögisageduse kiirendamiseks ja rõhu suurendamiseks. Seetõttu puudub inimese ajus vereringe ja ta kogeb:
Enamasti on see haigus tüüpiline VSD-ga inimestele ja noorukitele.
Kui pea on hommikul sageli uimane ja ülalkirjeldatud märgid on olemas, siis oleks parim lahendus pöörduda kvalifitseeritud spetsialisti poole. Ja et arst saaks haiguse ja selle tähelepanuta jätmise kiiresti tuvastada, peate olema tähelepanelik kõigi keha signaalide suhtes, mida ta sümptomite kujul annab: kui tihti see juhtub, kui kaua see võtab ja muud üksikasjad. Õigem oleks kõigepealt pöörduda terapeudi poole. Ta määrab testid ja uuringud, vajadusel suunab ta kitsastele spetsialistidele.
Haiguse iseseisvaks leevendamiseks on vaja tasakaalustatud hommikusööki, rohkem jalutuskäike värskes õhus, välistada kohvi joomine ja juua rohkem vett. Ja peate meeles pidama, et pärast ärkamist ei saa te äkki voodist tõusta. Voodis lamades peaksite tegema väikest võimlemist või mis tahes liikumist.
Mõne jaoks ei paku hommikune ärkamine rõõmu, sest iga kord algab ebameeldivate aistingute, kerge iivelduse, nõrkuse ja mõnikord pearingluse tekkega. Sellisest seisundist taastumiseks peate kõigepealt välja selgitama, miks see tekib. Millised haigused võivad probleemi esile kutsuda, mida on vaja seisundi normaliseerimiseks. Mõnel juhul ületatakse hommikune pearinglus iseenesest, kuid mõnikord võib vaja minna spetsialistide abi.
Tasakaal võib olla ideaalne ainult siis, kui vestibulaaraparaat töötab normaalselt. Kui selles esineb rikkumisi, ilmnevad pearinglus või muud ebameeldivad sümptomid ja aistingud. Hommikuse pearingluse ja muude sümptomite põhjused on järgmised:
Kui tekib hommikune pearinglus või seisund halveneb, on haigus organismis olemas. Selle haiguse rünnakud ei ole väga pikad. Seisundi parandamiseks peaksite harjutust tegema sagedamini: pea pööramine kehaasendi muutmisel. Pärast arsti poole pöördumist määrab ta tabletid, mis haiguse täielikult leevendavad..
Haiguse ennetamine: ujumine, ortopeedilise madratsi ja kõvade madalate padjade ostmine. Võite kaela alla panna spetsiaalse rulli, mis aitab liigestel une ajal sirguda. Pärast seda, kui inimene on magamise lõpetanud, ei tunne ta kaela piirkonnas ebamugavust..
Kui ülalnimetatud ebameeldivad sümptomid hakkavad ilmnema ja teie pea pöörleb mitte ainult hommikul, peate selle seisundi põhjuste täpseks tuvastamiseks pöörduma arsti poole. Mitte mingil juhul ei tohiks teid iseseisvalt ravida. Tavainimene, kellel puudub meditsiiniline haridus, ei suuda tõenäoliselt oma haigust sajaprotsendiliselt kindlaks teha. Valest diagnoosist alates areneb haigus edasi, mis aja jooksul viib tõsisemate tagajärgedeni. Haiguse ravi tuleb alustada alles pärast diagnoosi määramist raviarsti määratud meetodite abil.
Kui pea on hommikul sageli uimane, soovib inimene haiguse põhjustest lahti saada. Seisundi normaliseerimiseks määratakse ravimid, mõnikord ka spetsiaalsed füüsilised harjutused. Kehas pole ühtegi haigust, võite võtta mõned meetmed, et pea pärast ärkamist peatuks.
Te peaksite juhinduma järgmistest nõuannetest: ärge tõuske voodist järsult, kohe pärast keha äratamist. Selline hüplemine põhjustab sageli ebamugavust. Aju on juba ärganud, kuid keha pole veel täielikult. Seetõttu muutub inimene pärast äkilisi liikumisi kohe pärast unistuse möödumist ainult hullemaks.
Inimesed ise tunnevad mõnikord pearinglust ja suudavad iseseisvalt taastumismeetmeid rakendada. Kui seda ei juhtu ja seisund halveneb, peaksite proovima järgida vähemalt kõige lihtsamaid nõuandeid seisundi normaliseerimiseks. Tavaliseks tõusmiseks peate sirutama, veerema ühele küljele, korrates samme vastasküljega. Siis istuge aeglaselt, on soovitatav puhata käsi voodil, hingata mõnda aega, kuni tunnete kergendust, seisundi normaliseerumist ja siis tõusete.
Kui inimesel on regulaarselt hommikul pearinglus, on see murettekitav sümptom..
Enamasti on selle nähtuse põhjused seotud erinevate haigustega..
Kui inimene pärast und unistab, oksendab, tunneb end kogu kehas nõrgana, on vaja ravi kiiresti alustada.
Enne parandusmeetmete võtmist on siiski vaja mõista, miks hommikul tekib pearinglus..
Hommikuse pearinglusega kaasnevad sageli mitmed muud sümptomid. Selle protsessi all kannatavale inimesele võib jääda mulje, et:
Enamasti ilmnevad need sümptomid kohe pärast inimese ärkamist, kui ta voodist tõuseb..
Oluline on meeles pidada, et kui inimesel tekib pärast magamist regulaarselt tugev pearinglus ja iiveldus, on vajalik läbida arstlik läbivaatus..
Sellise vaevusega ärganud inimese tervislik seisund halveneb kohe pärast voodist tõusmist.
Miks te siis pärast magamist uimane olete?
Mõnel juhul võivad selle nähtuse põhjused olla seotud psühho-emotsionaalse stressiga..
Kui inimesel on hommikul äkki uimane, võib see viidata sellele, et ta oli eelmisel päeval närvis..
Psühho-emotsionaalse stressiga kaasnevad alati mitmed ebameeldivad tagajärjed, millest üks on pearinglus.
Kuid antud juhul on tegemist olukorraga. Kui inimene on ületöötanud või närviline, võib tal pärast hommikust ärkamist tekkida peapöörituse tunne.
Kui seisundi põhjused peituvad banaalses ületöötamises, tunneb inimene lisaks uimasusele ja pearinglusele ka uimasust ja nõrkust..
Miks? See kõik on seotud ressurssidega, mida inimkeha kulutab stressi ja füüsilise ületöötamise vastu võitlemiseks.
Unisus ja nõrkus on tingitud keha jõu puudumisest nende tagajärgedega võitlemiseks..
Räägime kõige tavalisematest peapööritust tekitavatest teguritest.
Inimese positsiooni eest ruumis vastutab tema vestibulaarne aparaat. Kui tema seisund on häiritud, on inimene uimane ja nõrkustunne..
Sageli juhtub selle protsessiga hommikul. Samuti avaldub see sümptomatoloogia sageli liikumishaigusega, kui inimene reisib transpordis.
Mõnikord on ta nii iiveldav, et ei suuda oksendamist lõpetada. See seisund ei ole normaalne, seetõttu on oluline sellest arstile teada anda.
Samuti võib unejärgne pearinglus olla tingitud peavigastusest. Kui päev enne seda, kui inimene on oma pea tugevalt verevalumiga löönud, võivad hommikul tal tekkida sellised ebameeldivad sümptomid nagu tugev pearinglus ja peapööritus..
Vigastuste korral on oluline kiiresti abi otsida meditsiiniasutusest, kuna sisemise verejooksu oht on suur.
Kuid kui löök ei olnud väga tugev, peaks patsient määrima muljutud koha külmalt..
Sellisel juhul saab abi pakkuda kodus..
Kui patsiendil on hommikul sageli peapööritus ja pearinglus, peaks ta kindlasti läbima tervisekontrolli..
Hommikul ilmnevate ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks on vaja professionaalset diagnostikat.
Millise arsti juurde peaksin pöörduma? Kõigepealt peab patsient leppima kokku terapeudi aja.
Pärast seda, kui terapeut on temaga küsitlenud ja määranud võimaliku ravivektori, suunatakse patsient kardieuroloogi juurde.
Kui patsient pöördub oma arsti poole, peaks ta võimalikult üksikasjalikult kirjeldama kõiki hommikul ilmnevaid sümptomeid..
Samuti on oluline selgitada, millise sagedusega ta pea pöörleb. Kui see juhtub öösel, teavitage sellest kindlasti arsti.
Kui inimesel tekib pärast magamist sageli pearinglust ja iiveldust, peab ta tühja kõhuga vett jooma..
Taimsed infusioonid aitavad ka patsienti sellistest sümptomitest vabastada. Näiteks võite pruulida emalõhna või palderjanijuuri.
On veel üks tõhus vahend, mis aitab pearinglust kõrvaldada - need on rahustid..
Me räägime sedatiivsetest ravimtaimede infusioonidest, millel on meditsiinilised omadused.
Kui inimesel tekib pärast magamist regulaarselt pearinglus, peaks ta valmistama ravimit järgmistest ravimtaimedest:
See meetod päästab patsiendi ebameeldivate sümptomite eest ainult siis, kui see ei tekkinud haiguste tõttu.
Näiteks emakakaela osteokondroosi all kannatavale patsiendile ei too taimne ravim mingit positiivset tulemust.
Kuid kui see sümptomatoloogia ilmnes füüsilise ületöötamise või stressi tagajärjel, on taimne ravim selle peatamiseks suurepärane meetod..
Miks? Igasugust närviliselt tekkinud patoloogilist protsessi saab ravida alles siis, kui inimene on normaalses ja mugavas psühholoogilises seisundis.
Lihtsamalt öeldes peab ta rahunema. Seda saab teha lõõgastusteraapia abil, millest üks on taimne ravim..
Taimeteede ravimine võib aidata inimesel end paremini tunda, rahuneda ja kergemini väliste ärritajatega toime tulla. Soovitav on võtta kosutavaid tooteid.
Samuti on selle vaevuse all kannatavate inimeste jaoks oluline meeles pidada tervisliku toitumise reeglite järgimist..
Hommikusöögi söömine on nende sümptomite ilmnemisel oluline. Hommikusöök peaks olema tasakaalustatud.
Hommikul ei ole soovitatav kõhtu koormata palju rasket toitu. Hommikusöök peaks sisaldama puuvilju.
Mis puutub süsivesikutesse, siis süsivesikurikkaid toite on kõige parem süüa pärastlõunal. Miks? Fakt on see, et kui inimene sööb kohe pärast ärkamist suures koguses rasvast ja rasket toitu, on tal kindlasti iiveldus, mis ei pruugi teda kogu päeva vältel jätta..
Samuti on soovitatav loobuda suurest kogusest kofeiinist, sest see kutsub esile peapööritust..