Kas teie pea pöörleb varahommikul, silme ees virvendavad tumedad laigud ja ilmub nõrkus? Sellised ebameeldivad sümptomid, mis ilmnevad kadestamisväärse regulaarsusega, peaksid kindlasti inimest hoiatama.
Suurest füüsilisest koormusest või emotsionaalsest ülekoormusest tingitud pearinglus on keha normaalne reaktsioon tugevale ülekoormusele.
Kuid hommikune pearinglus (teaduslik nimetus - vertiigo), mis tekib hetkel, mil inimene on kõige enam puhanud ja tugevnenud, võib otseselt viidata varjatud haiguse esinemisele ja varakult pöörduda spetsialisti poole.
Niisiis, miks tunneb pea pärast uinumist peapööritust, millised põhjused põhjustavad seda seisundit kõige sagedamini??
Täna hommikune pearinglus on inimese sisekõrva kahjustuse tõttu üsna tavaline nähtus. Kui kõrvas paiknev statoliitseade on kahjustatud, siis keha asukoha muutumisel võivad ilmneda ebameeldivad sümptomid, millega kaasneb pearinglus ja lühiajaline uimasus..
Sümptomid, mille abil saate kindlaks teha haiguse esinemise:
Sellised rünnakud võivad tekkida iga päev, mitte ainult pärast ärkamist, vaid ka päeval. Siis võivad sümptomid nõrgeneda, kui näib, et haigus on täielikult taandunud, võib puhkeseisund kesta mitu aastat ja pärast öist und ilmub ootamatult pearinglus.
See haigus ilmneb uuringu käigus ja diagnoositakse spetsiaalse testimise meetodil. Sagedaste ja valulike rünnakute korral määrab arst ravimeid ja harjutuste komplekti, mis võib oluliselt leevendada patsiendi seisundit. Äärmuslikel juhtudel on vajalik operatsioon.
Suurenenud koljusisese rõhu (koljusisene hüpertensioon) saab diagnoosida mitmetes tingimustes. Kolju siserõhu tõusu tagajärjed võivad olla selliste sümptomite hulgas äärmiselt rasked: iiveldus, pimedus silmade ees, oksendamishoog, pearinglus hommikul ja päeval.
Kõrge koljusisene rõhk võib esineda mitmel juhul:
Üks peamisi sümptomeid, mis võivad viidata nende haiguste esinemisele, on hommikune pearinglus, millega kaasneb tugev valu..
Üsna sageli on patsiendid kindlad, et see on migreenihoog. Kui köha või aevastamise ajal pöörleb ja valutab pea, ilmneb iiveldus või oksendamine, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole, kes viib läbi uuringu ja määrab piisava ravi.
Hommikune pearinglus võib esineda sellise ebameeldiva haiguse esinemisel nagu lülisamba kaelaosa osteokondroos. Sel juhul on põhjused järgmised: haiguse arenguga nihutatakse emakakaela selgroolülid ja hakkavad vastavalt selgroogarteri pigistama, verevool on häiritud. Tulemuseks on hapnikupuudus ajukoores. See paneb su pea ringi käima..
Emakakaela osteokondroosi all kannatavatel inimestel võib olla halb enesetunne, kui poos une ajal on ebamugav või kui nad magavad kõrgel padjal. Selline haigus nõuab ägenemise ajal uimastiravi, tavaliselt määrab spetsialist selle.
Pearingluse näol esinevate ebameeldivate tagajärgede vältimiseks tuleb järgida mitmeid soovitusi:
Neid soovitusi järgides võite pearingluse täielikult unustada..
Seda seisundit ei peeta haiguseks, pigem võib seda seostada keha individuaalsete omadustega. Kui inimene hommikul ärgates hakkab voodist järsult tõusma, võib pea pöörlema hakata ja isegi lühiajaline teadvusekaotus.
Põhjuseks on vererõhu kohene langus; sellise probleemiga inimestel pole südamel ja veresoontel lihtsalt aega kehaasendi järskudele muutustele piisavalt kiiresti reageerida.
Kõige sagedamini avaldub see tingimus:
Kõik juhtub seetõttu, et kui inimene valetab, voolab anumates olev veri aeglasemalt, ka südamelihas tõmbub aeglases rütmis kokku, järsk tõus viib nende näitajate kohese tõusuni, mis on peapöörituse tekkimise põhjus.
Sellisele seisundile viitavad sümptomid on:
Selle seisundi tuvastamiseks tehakse ortostaatiline test. See meetod võimaldab tuvastada kardiovaskulaarse süsteemi talitlushäireid ja patsienti diagnoosida.
Mõned nõuanded ortostaatilise hüpotensiooni all kannatavatele inimestele on järgmised: ärge tehke äkilisi liigutusi kohe pärast ärkamist, keerake aeglaselt külili ja tõuske aeglaselt voodist, et vältida iiveldust.
Kui inimesel on selliseid sümptomeid, mis korduvad kadestamisväärse regulaarsusega, ei pea te ennast ravima, peate haiguse diagnoosimiseks ja probleemi kõrvaldamiseks kindlasti pöörduma spetsialisti poole..
Alustage reisist terapeudi juurde, kes pakub teile uuringuid järgmistele eriarstidele:
Uuringute, testide ja testide tulemuste põhjal määratakse piisav ravi, mis võib sisaldada ravimeid ja spetsiaalselt välja töötatud harjutuste komplekti.
Kui arst pärast eksami sooritamist ühtegi haigust ei paljastanud, peate probleemiga toimetulemiseks meeles pidama mõnda lihtsat reeglit:
Ärkamisprotsessi suhtes peate olema äärmiselt ettevaatlik, sest järsk tõus võib põhjustada mitte ainult pearinglust, vaid ka äkilist kukkumist. Sellistel juhtudel tekkivad vigastused on sageli väga tõsised ja valulikud..
Hommikune pearinglus võib tekkida erinevatel põhjustel. Nende hulgas on palju ohtlikke haigusi, mis varjatult esinevad inimkehas. Kui teie pea pöörleb isegi ilma äkiliste liikumiste olemasoluta ja see juhtub üsna regulaarselt, peate lihtsalt pöörduma arsti poole.
PeamineNeuroloogiaPeapööritus Peapööritus pärast und kui ohtlike haiguste sümptom
Hommikune pearinglus pole iseenesest haigus. Selle seisundi põhjustavad kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad, tasakaalu eest vastutavad elundid, kuulmisorganid ja neuroloogilise iseloomuga haigused..
Hommikuse pearingluse all kannataval inimesel võivad tekkida järgmised sümptomid:
Sümptomid ilmnevad pärast ärkamist, kui horisontaalsest asendist pärit inimene võtab püstiasendi.
Arvestades põhjuseid, mille tõttu pea hommikul pöörleb, tuleks need jagada tervisele mitteohtlikeks ja ohtlikeks haigusteks. Näiteks peetakse hommikust peapööritust pärast väsimust suurest füüsilisest koormusest ja tugevast emotsionaalsest stressist normaalseks ning seda esineb ainult üks kord. See tähendab, et pärast taastumist ja puhkamist ei tohiks pea enam uimane olla..
See ilmneb järsu voodist tõusmise tagajärjel pärast magamist. Kestab 40-60 sekundit. Võib esineda iiveldust ja higistamist. Kuid täpselt BPPV põhjustatud pearingluse korral ei tohiks olla kurtust ja tinnitust. Vastasel juhul võib see olla ohtlik sümptom. Enamasti esineb see haigus naistel. Krambid sagenevad vanusega. Kuid healoomuline positsiooniline vertiigo ei põhjusta negatiivseid tagajärgi ja seda on lihtne ravida..
BPPV areneb statoliidiaparaadi kahjustuse või kaltsiumisoolade sisekõrva sadestumise tagajärjel. Järskude pealiigutuste ja voodist tõustes kukuvad nad membraanilt alla, mis põhjustab keeristunnet.
Mõne aja pärast pärast peapöörituse sagedasi rünnakuid ajutiselt peatub. Ravi pole alati vajalik. Ainult siis, kui BPPV on valulik, tekitab patsiendile suurt ebamugavust või kestab ilma remissioonita liiga kaua.
BPPV põhjused:
BPPV diagnoosimiseks kasutatakse Dix-Holpayki testi (näidatud pildil). Vähi ja hulgiskleroosi välistamiseks võib saata MRI ja röntgenikiirte. Ravi viiakse läbi peamiselt vestibulaarse aparatuuri treenivate harjutustega. Lisaks võib välja kirjutada ravimeid. Kui see kõik ei toimi, tehakse operatsioon.
Hommikuse vertiigo ohtlike põhjuste hulka kuuluvad tõsised haigused, mida ei tohiks mingil juhul käivitada..
Lülisamba arter tagab koordinatsiooni ja tasakaalu tagamiseks vereringe aju kuklapiirkonnas, väikeajus ja kontrollorganites. Emakakaela selgroolülide osteokondroosi arenguga surutakse see arter kokku ja aju verevool väheneb. Ta saab vähem toitaineid, hapnikku ja hakkab kannatama hüpoksia all. See seisund põhjustab hommikul voodist tõustes ebamugavust ja peapööritust. Eriti kui öösel magas inimene suurel padjal või ebamugavas asendis. Veri langeb dramaatiliselt jalgadele ja pea hakkab pöörlema. Kuid pärast paar minutit pärast liikumist ja kõndimist on kõik normaliseeritud..
Et osteokondroos sellist ebamugavust ei tooks, peaksite teadma mitmeid reegleid, mille abil saate neid vältida:
See on passiivsete inimeste haigus, kes istub pikka aega arvuti taga või veedab palju aega ebamugavas asendis. Seisundi parandamiseks peate tegema selja- ja kaelalihastele füüsilisi tugevdusharjutusi, olema rohkem väljas ja proovima aktiivset eluviisi.
Peapööritus pärast und koos düstooniaga pole samuti haruldane nähtus. See viib veresoonte kitsendamiseni, südame ja teiste organite talitlushäireteni. Suitsetamine ja rämpstoidu söömine võivad olukorda veelgi halvendada. Selle haiguse sümptomeid on palju: külmad jäsemed, peavalu, higistamine, iiveldus, oksendamine, käte värisemine, kuumahood ja südamepekslemine..
Värskes õhus jalutamine, mitmekesine toitumine, rohke vee joomine ja halbade harjumuste vältimine aitavad tervist parandada.
Seda haigust iseloomustab suurenenud koljusisene rõhk. Pärast öist puhkust inimesel, eriti aevastamise ja köhimise korral, algavad peavalud. Sellega kaasnevad pearinglus, iiveldus ja oksendamine. Koljusisese kõrge rõhu võib põhjustada:
See pole haigus, vaid mõnede inimeste tervise tunnus, kui keha lamavas asendis püstiasendiks muutumisel pole nende kehal aega südamelöögisageduse kiirendamiseks ja rõhu suurendamiseks. Seetõttu puudub inimese ajus vereringe ja ta kogeb:
Enamasti on see haigus tüüpiline VSD-ga inimestele ja noorukitele.
Kui pea on hommikul sageli uimane ja ülalkirjeldatud märgid on olemas, siis oleks parim lahendus pöörduda kvalifitseeritud spetsialisti poole. Ja et arst saaks haiguse ja selle tähelepanuta jätmise kiiresti tuvastada, peate olema tähelepanelik kõigi keha signaalide suhtes, mida ta sümptomite kujul annab: kui tihti see juhtub, kui kaua see võtab ja muud üksikasjad. Õigem oleks kõigepealt pöörduda terapeudi poole. Ta määrab testid ja uuringud, vajadusel suunab ta kitsastele spetsialistidele.
Haiguse iseseisvaks leevendamiseks on vaja tasakaalustatud hommikusööki, rohkem jalutuskäike värskes õhus, välistada kohvi joomine ja juua rohkem vett. Ja peate meeles pidama, et pärast ärkamist ei saa te äkki voodist tõusta. Voodis lamades peaksite tegema väikest võimlemist või mis tahes liikumist.
Hommikune pearinglus ehk vertiigo on neuroloogias tavaline sümptom. On vaja mõista, et see pole iseseisev haigus, vaid ainult haiguse märk. Kui mehel või naisel avastatakse pearinglus, viib arst läbi põhjaliku uuringu. Ravi sõltub ebameeldiva sümptomi põhjusest..
Hommikuse peapöörituse põhjused on erinevad. Mõnel inimesel on see seotud normaalse väsimuse ja kroonilise stressiga. Vertiigo võib siiski tekkida raskete neuroloogiliste ja somaatiliste haiguste tagajärjel..
Suur osa patsientidest on seljaaju probleemide tõttu hommikul uimane. Osteokondroos avaldub aju varustavate närvijuurte ja veresoonte kokkusurumisel. Kui inimesel on voodis ebamugav padi või magamisasend, võib ta ärgates tunda iiveldust ja peapööritust. Vertiigo hommikul ja lõuna ajal on ajuarterite kokkusurumise ilming. Selle seisundiga kaasnevad neuroloogilised häired tundlikkuse häirete, lihasjõu vähenemise jne kujul..
VSD-ga võib hommikune pearinglus olla üks esimesi patoloogia tunnuseid. Ebameeldivad aistingud tekivad sümpaatilise ja parasümpaatilise autonoomse närvisüsteemi tasakaalust. Patsiendil hakkab pearinglus, iiveldus ja muud ebameeldivad aistingud. VSD on tüüpiline noorukitele ja tüdrukutele.
Vegetovaskulaarset düstooniat iseloomustavad siseorganite täiendavad häired: rõhutaseme, pulsisageduse jne muutus. Iseloomulik märk on see, et sümptomid hakkavad mööduma ilma ravimeid võtmata.
Ühel patsiendil võib haiguse arengus olla korraga mitu tegurit. Näiteks hüpertensioon ja tubakasuitsutamine. Ravi määramisel tuleks seda arvestada..
Kui inimesel on pärast und uimane, võib see olla healoomuline asendipööritus. See tekib vestibulaarse aparatuuri orgaanilise kahjustusega kraniotserebraalse trauma, viirusnakkuse, labürindi arteri muutuste jms tagajärjel. Kõige sagedamini leitakse meestel positsioonilist vertiigo. Hommikul on nad nõrgalt väljendunud ja jõuavad haripunkti pärastlõunal..
Kui pea pööratakse kaotuse poole, tekivad ebameeldivad aistingud. Samal ajal hakkab patsient iiveldama ja tekib oksendamine. Kuulmine ja nägemine ei ole kahjustatud. Liikumisulatuse teine pool ei vii peapöörituseni.
Peapööritus pärast und, mis tekib siis, kui inimene ärkab ja tõuseb püsti, on märk vererõhu järsust langusest - ortostaatilisest hüpotensioonist. Järsult püsti tõustes ja keha asendit vertikaalseks muutes ei ole veresoontel aega kitseneda, mis viib ringleva vere mahu vähenemiseni. See viib vererõhu languseni. On südame löögisageduse refleksne tõus. Mõne sekundi pärast täheldatakse ebameeldivate sümptomite kadumist ja normaalse rõhutaseme taastumist.
Vertiigol võivad olla ka muud põhjused. Näiteks rasedatel on vererõhu taseme reguleerimisel kõrvalekalle. Kui see väheneb, hakkavad nad iiveldama, tekivad nõrkus ja muud hüpotensiooni ilmingud. Suure koguse alkoholi ja narkootikumide tarbimine viib sarnaste sümptomiteni.
Tõsine pearinglus, millega kaasnevad neuroloogilised häired halvatusena ja teadvuse muutused, viitavad ajukahjustusele. See võib olla isheemilise või hemorraagilise insuldi märk. Esimesel juhul on kesknärvisüsteemi verevarustus häiritud, mis viib selle üksikute struktuuride surmani. Hemorraagilise insuldiga tekib koljusisene verejooks, mis kahjustab aju ja viib selle kokkusurumiseni. Need seisundid on südame seiskumise või hingamispuudulikkuse ohu tõttu eluohtlikud..
Pearinglus võib ilmneda igal ajal päeval - hommikul, pärastlõunal või õhtul. Vertiigol on iseloomulikud kliinilised tunnused. Sellega kaasneb iiveldus ja oksendamine, mida saab korrata. Rünnak on lühiajaline ja lõpeb pärast vererõhu normaliseerumist või positsioonilise vertiigo korral pea tagasi pööramisega. Sellega kaasnevad üldised vegetatiivsed muutused: tahhükardia, suurenenud higistamine, laienenud pupillid jne..
Ajus pole orgaanilisi muutusi. Sümptomid on seotud vererõhu taseme muutustega, sisekõrva haigustega jne. Teadvuses muutusi pole. Osteokondroosi korral märgib patsient lisaks pearinglusele ka valuhäireid, tundlikkuse ja liikumise häireid. Need suurenevad pea liigutustega..
Kui teil tekib õhtul või hommikul pearinglus, peaksite pöörduma arsti poole. Sõltumatud ravikatsed võivad põhjustada patoloogia progresseerumist ja komplikatsioonide arengut. Eksperdid viivad eksami läbi järgmise algoritmi järgi:
Arstid, kui inimene on hommikul uimane, viivad läbi põhjaliku uuringu. Osteokondroosi, ortostaatilise hüpotensiooni, vestibulaarse süsteemi kahjustuse ja muude seisundite diferentsiaaldiagnoosimine võimaldab teil täpselt diagnoosida ja valida tõhusa ravi.
Vertiigo vabanemiseks peate kõrvaldama selle välimuse põhjused. Pärast patsiendi uurimist saab ravi läbi viia kodus, ambulatoorselt või inimese haiglasse sattumisel. Sõltuvalt peapööritust põhjustavatest teguritest soovitatakse patsientidel:
Sõltumatud ravikatsed viivad põhihaiguse progresseerumiseni. Patsientidel, kes pikka aega meditsiinilist abi ei otsi, on paranemisvõimalused madalad.
Tasakaalustatud toitumine on näidatud kõigile vertiigo põdevatele patsientidele. Vähendage soola, praetud, vürtsikute ja rasvade toitude hulka toidus. Pearinglusega patsientidele eelistatakse puuvilju, köögivilju, pähkleid ja tailiha. Välistage tingimata halvad harjumused - inimene ei tohiks alkoholi juua ja suitsetada.
Ravimid võivad kõrvaldada ebameeldiva sümptomi ja vältida selle esinemist tulevikus. Kõige sagedamini kasutatakse järgmisi ravimite rühmi:
Ravimeid määrab ainult raviarst. See on eriti oluline, kui raseduse ajal tekib pearinglus. Kõigil ravimitel on vastunäidustused, mille mittejärgimine põhjustab ravi kõrvaltoimeid.
Lisaks ravimite võtmisele peab patsient tegema terapeutilisi harjutusi ja külastama massaažiprotseduure. Organismi ägedate põletikuliste protsesside puudumisel viiakse läbi füsioteraapia, mille eesmärk on vältida patoloogia kordumist.
Osteokondroos, hüpertensioon ja muud pearingluseni viivad haigused vajavad pikaajalist ravi. Teraapia ei võimalda saavutada täielikku taastumist, vaid kõrvaldab ainult haiguste ägedad ilmingud. Seetõttu märgivad arstid ennetamise tähtsust. See sisaldab:
Kui teil tekib hommikul pearinglus, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Õigeaegne diagnoosimine võimaldab haigusi tuvastada varajases staadiumis, kui ravi on kõige tõhusam.
Vertiigo prognoos sõltub ravi õigeaegsusest ja selle esinemise põhjustest. Ortostaatiline hüpotensioon, halvad harjumused, rasedus ja veresoonte düstoonia ei vaja pikaajalist ravi. Elustiili muutmine võib hommikul pearingluse täielikult kõrvaldada. Kui vertiigo ilmneb närvisüsteemi või sisekõrva patoloogiliste protsesside taustal, siis sõltub ravi efektiivsus haiguse avastamise ajast..
Mõne jaoks ei paku hommikune ärkamine rõõmu, sest iga kord algab ebameeldivate aistingute, kerge iivelduse, nõrkuse ja mõnikord pearingluse tekkega. Sellisest seisundist taastumiseks peate kõigepealt välja selgitama, miks see tekib. Millised haigused võivad probleemi esile kutsuda, mida on vaja seisundi normaliseerimiseks. Mõnel juhul ületatakse hommikune pearinglus iseenesest, kuid mõnikord võib vaja minna spetsialistide abi.
Tasakaal võib olla ideaalne ainult siis, kui vestibulaaraparaat töötab normaalselt. Kui selles esineb rikkumisi, ilmnevad pearinglus või muud ebameeldivad sümptomid ja aistingud. Hommikuse pearingluse ja muude sümptomite põhjused on järgmised:
Kui tekib hommikune pearinglus või seisund halveneb, on haigus organismis olemas. Selle haiguse rünnakud ei ole väga pikad. Seisundi parandamiseks peaksite harjutust tegema sagedamini: pea pööramine kehaasendi muutmisel. Pärast arsti poole pöördumist määrab ta tabletid, mis haiguse täielikult leevendavad..
Haiguse ennetamine: ujumine, ortopeedilise madratsi ja kõvade madalate padjade ostmine. Võite kaela alla panna spetsiaalse rulli, mis aitab liigestel une ajal sirguda. Pärast seda, kui inimene on magamise lõpetanud, ei tunne ta kaela piirkonnas ebamugavust..
Kui ülalnimetatud ebameeldivad sümptomid hakkavad ilmnema ja teie pea pöörleb mitte ainult hommikul, peate selle seisundi põhjuste täpseks tuvastamiseks pöörduma arsti poole. Mitte mingil juhul ei tohiks teid iseseisvalt ravida. Tavainimene, kellel puudub meditsiiniline haridus, ei suuda tõenäoliselt oma haigust sajaprotsendiliselt kindlaks teha. Valest diagnoosist alates areneb haigus edasi, mis aja jooksul viib tõsisemate tagajärgedeni. Haiguse ravi tuleb alustada alles pärast diagnoosi määramist raviarsti määratud meetodite abil.
Kui pea on hommikul sageli uimane, soovib inimene haiguse põhjustest lahti saada. Seisundi normaliseerimiseks määratakse ravimid, mõnikord ka spetsiaalsed füüsilised harjutused. Kehas pole ühtegi haigust, võite võtta mõned meetmed, et pea pärast ärkamist peatuks.
Te peaksite juhinduma järgmistest nõuannetest: ärge tõuske voodist järsult, kohe pärast keha äratamist. Selline hüplemine põhjustab sageli ebamugavust. Aju on juba ärganud, kuid keha pole veel täielikult. Seetõttu muutub inimene pärast äkilisi liikumisi kohe pärast unistuse möödumist ainult hullemaks.
Inimesed ise tunnevad mõnikord pearinglust ja suudavad iseseisvalt taastumismeetmeid rakendada. Kui seda ei juhtu ja seisund halveneb, peaksite proovima järgida vähemalt kõige lihtsamaid nõuandeid seisundi normaliseerimiseks. Tavaliseks tõusmiseks peate sirutama, veerema ühele küljele, korrates samme vastasküljega. Siis istuge aeglaselt, on soovitatav puhata käsi voodil, hingata mõnda aega, kuni tunnete kergendust, seisundi normaliseerumist ja siis tõusete.
See ilmub hommikul pärast magamist või voodist tõusmist. Isegi kui sümptomid ilmnevad väga harva, on need samad ja nendega kaasnevad sageli kärbsed silmas ja muud ebameeldivad sümptomid, sageli iiveldus ja oksendamine. Miks teil on hommikul uimane ja kuidas pearinglusest lahti saada? Siit kirjutavad kaasaegsed arstid selle kohta..
Hommikune pearinglus võib tekkida juhuslikult, kui vestibulaarse aparaadi talitlushäired, samuti keha patoloogiliste protsesside tõttu. Paljud haigused ei pruugi ilmneda kohe, kuid aeg-ajalt annavad endast märku lühikese peapööritusega. Seetõttu, kui teil on pärast und uimane, proovige mõista, kui tihti see juhtub ja kuidas te ennast tunnete. Paljud peavad peapööritust tavaliseks, keha reaktsiooniks ilmamuutustele..
Arstid usuvad, et peapöörituse peamised põhjused on hommikul:
Neid vertiigo põhjuseid tasub üksikasjalikult kaaluda..
See põhjustab peapööritust hommikul. Haigused on kõige vastuvõtlikumad eakatele inimestele, samuti istuva eluviisiga inimesed veedavad palju aega istuvas asendis. Keha ebamugav asend une ajal muutub rünnakute provokaatoriks. See raskendab hapniku jõudmist ajju, anumad tõmbuvad kokku ja võib ilmneda kerge hommikune pearinglus..
Kui põete selgroo osteokondroosi, peate tegema harjutusravi harjutusi, tegema harjutusi kaela lihaste tugevdamiseks, viibima sagedamini värskes õhus, kasutama magamiseks kvaliteetset padja. Ja mis peamine, voodist tõusmine ei tee äkilisi liigutusi.
Seisund, mille korral veresuhkur langeb. See seisund esineb sageli suhkurtõvega patsientidel, kui nad rikuvad õiget dieeti. Vere suhkrupuudust täheldatakse ka tervel inimesel vaimse või füüsilise koormuse ajal, samuti kui ta piirab dieedi ajal suhkru tarbimist. Diabeetikutel ja tervetel inimestel on veresuhkru taseme tõstmiseks erinevaid viise. Seetõttu peaksite hommikul pearingluse korral sööma komme, suhkrukuubikut või šokolaadi.
Hommikuse pearingluse teine põhjus võib olla aneemia või suur verekaotus. Füüsilise aktiivsuse piiramine ja hemoglobiini sisaldust veres suurendavate toodete kasutamine: õunad, kirsid või kirsid aitavad patsiendi seisundit parandada.
See on koljusisese rõhu järsu ja järsu languse nimi. See seisund võib põhjustada ajutist teadvuse kaotust, kuid arstid ei liigita seda haiguseks. Koljusisese rõhu languse põhjustab sageli vasospasm, ebamugav poos une ajal ja seda täheldatakse vegetatiivse vaskulaarse düstooniaga noorukitel ja täiskasvanutel. Seda seisundit iseloomustab lühike kestus.
Selle haiguse sümptomid tekivad sageli päeva jooksul, kuid kuna vestibulaaraparaat kogeb peamist koormust hommikul pärast und, tekib inimesel voodist tõustes peapööritus, nõrkus, peavalu ja iiveldus. Lihtne test aitab kontrollida DPG olemasolu või mitte. Mees istub väljasirutatud jalgadega maha ja pöörab pead vasakule. Pärast seda peate järsult lamama ja pea paremale pöörama ja aeglaselt üles tõusma. Kui on BPH, on inimesel seda testi raske täita. Samuti võivad ebameeldivad aistingud tekkida kükitades, joostes, treenides. See haigus esineb sageli eakatel ja piirab oluliselt nende tegevust..
Seda haigust ei saa täielikult ravida. Õnneks ei avaldu see alati. Iivelduse leevendamiseks, kahvatuse ja südamepekslemise leevendamiseks aitavad arsti poolt välja kirjutatud spetsiaalsed pillid.
Seda nimetab meditsiin koljusisese rõhu tõusuks. Põhjused on peavigastused, erineva päritoluga insultid ja ajukasvajad, kesknärvisüsteemi kahjustused nakkuste, hüdrotsefaalide, patoloogilise vasodilatatsiooni tõttu. Patsiendil hakkab pärast magamist peavalu, eriti köhimise ja aevastamise ajal. Valu võib kaasneda pearinglus, iiveldus ja isegi soov oksendada. Kui satute sellisesse seisundisse, peate läbima tervisekontrolli, seejärel ravikuuri. Intrakraniaalse rõhu tõusust põhjustatud tugevat pearinglust, peavalu, iiveldust ei saa eirata, kuna haigus võib põhjustada isegi patsiendi surma.
See seisund esineb sageli noorukieas, keha ümberkorraldamisel. Veresooned ei suuda närvisüsteemi impulssidele kiiresti reageerida, seetõttu nad kas laienevad või kitsenevad. Sel ajal võivad inimesel tekkida kuumahood, higistamine, iiveldus ja oksendamine, samuti külmad jäsemed, südamepekslemine. Mõnedel inimestel võib tekkida peavalu, iiveldus ja oksendamine. Peaaegu iga rünnak lõpeb suure selge uriini vooluga ja möödub tavaliselt iseenesest. VSD-d raskendab suitsetamine, vürtsikate toitude, kastmete, suitsutatud liha, tumeda šokolaadi ja koola tarbimine. Värskes õhus jalutamine, ruumi regulaarne õhutamine, halbadest harjumustest vabanemine ja dieedi muutmine aitavad seisundit normaliseerida. Vee suurenemine toidus, köögiviljades ja puuviljades aitab parandada veresoonte seisundit..
Madala kvaliteediga toodete söömise ajal keha mürgitavad ained rikuvad öösel jätkuvalt verd. Seetõttu hakkab järgmisel hommikul pärast mürgitust tundma väsimust, iiveldust ja peavalu, kuni ta läheb tualetti. Sarnane olukord esineb ka raseduse esimesel trimestril..
Kui soovite mürgituse põhjustatud peavalust vabaneda, peate päevas jooma nii palju puhast vett kui võimalik ilma lisandite ja gaasideta, ärge sööge söögiisu kaotamise korral, piirduge dieediga puuviljadega ja jälgige roojamist. Vajadusel jooge aktiivsütt puhta veega, jälgige voodirežiimi, kui mürgistus oli tõsine, ja viibige sagedamini värskes õhus. Peavalu või pearinglus pärast und mürgituse korral võivad kesta mitu päeva, kuni keha on mürkidest täielikult puhastatud. Seetõttu ei pruugi halb enesetunne kohe kaduda. Sarnaseid sümptomeid võib täheldada mao, sapipõie ja soolte haiguste korral. Selles olukorras peate järgima ravi määranud arsti soovitusi, vältima halvasti seeditavaid toite..
Artikli avaldamise kuupäev: 14.12.2018
Artikli värskendamise kuupäev: 7.06.2019
Hommikune pearinglus (vertiigo) on kaebus, mille korral külastavad sageli arsti kõik vanuserühmad, olenemata soost..
Selles artiklis selgitame välja, mis põhjustab sarnase sümptomi pärast inimese ärkamist ja kuidas saate sellest lahti saada.
Pärast und tekkiv pearinglus võib olla põhjustatud mitmel erineval põhjusel: alates banaalsest ületöötamisest ja unepuudusest ning lõpetades tõsiste häiretega kehas.
Peamised provotseerivad tegurid on:
Kõige lihtsamad ja levinumad peapöörituse ja halva tervise põhjused lülisambaprobleemides on järgmised tegurid: kõrge padi või ebamugav asend öise une ajal ja uinumisel, voodist tõustes liiga kiiresti..
Lisaks on emakakaela lülisamba osteokondroos üsna tavaline patoloogia, mis provotseerib hommikul pärast ärkamist pearinglust. Seda iseloomustab emakakaela selgroolülide nihkumine, mis aja jooksul pigistab aju toitvat selgroogu. Igal hommikul on pea kallutamisel või pööramisel verevarustus häiritud ja tekib ajutine isheemia, mis põhjustab koordinatsioonihäireid.
Ja ka peapööritus võib põhjustada Kimmerly anomaalia, kus esimese kaelalüli juures määratakse täiendav kaar. See surub selgroogarteri kokku, mille tagajärjel tekib aju hapniku ja vere voolu rikkumine, mis põhjustab hommikul pearinglust.
Hommikuse pearingluse pärast ärkamist võib põhjustada ka vere glükoosisisalduse langus. See seisund esineb sageli suhkurtõvega patsientidel, kes rikuvad dieeti, insuliini ja suukaudseid glükoosisisaldust langetavaid ravimeid. Hüpoglükeemia äkilisest tekkimisest võite minestada.
Hüpoglükeemilise seisundi tekkimise teine riskitegur on madala süsivesikusisaldusega dieedi nõrgestamine kehakaalu languse, ebanormaalse füüsilise ja vaimse stressi korral.
Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia (VVD) seisundit iseloomustab veresoonte ebanormaalne reaktsioon kesknärvisüsteemi signaalidele ja impulssidele. Kui anumad peavad väiksema verevarustuse tõttu kitsenema, siis nad laienevad ja kui on vaja laieneda, siis vastupidi, nad kitsenevad..
Selle tõttu on hommikuti peavalu, peapööritus ja kõikumine, silmade tumenemine, iiveldus ja isegi oksendamine. Pearinglus võib olla nii tugev, et see viib teadvuse kaotuseni.
Healoomulise paroksüsmaalse positsioonilise vertiigo (BPPV) manifestatsioon on seotud vestibulaarse aparatuuri normaalse toimimise rikkumisega.
Selle arengu põhjused on järgmised:
Haiguse sümptomid avalduvad kõige sagedamini meestel ja jõuavad kliiniliste ilmingute tippu päeva jooksul. Ärkamisel tekib inimesel voodist tõustes ootamatult tugev pearinglustunne, ümbritsev ruum kõigub ja hakkab tormima, nõrkus rullub üle, ilmub nüstagm. Sümptomid arenevad nii kaugele, et ta hakkab iiveldama või isegi iiveldama (tekib oksendamine). Patsient suudab kahjustatud poole sageli selgelt tuvastada, kuna pearinglus on võimalik ainult siis, kui pea on pööratud teatud suunas.
Rünnakutega ei kaasne kuulmis- ega nägemispuude ning neid võib päeva jooksul mitu korda korrata, kestes seejuures mitte rohkem kui 30 sekundit.
Ortostaatiline hüpotensioon on vererõhu järsk langus koos kehaasendi muutumisega. See seisund võib põhjustada isegi teadvuse kaotuse..
Lamades väheneb südame kokkutõmbumiste sagedus ja rõhk anumates ning tõustes tõuseb. Hüpotensiooni peamisteks sümptomiteks on tugev pearinglus, nõrkustunne, vapustav, hägune nägemine. Sümptomid ilmnevad tavaliselt voodist tõustes, on lühiajalised ja kaovad mõne minutiga. VSD all kannatavatel patsientidel, eriti noorukitel, on eelsoodumus ortostaatiliseks hüpotensiooniks..
Vererõhu osas viib selle langus asjaolule, et inimkeha kuded ja rakud ei ole küllastunud hapniku ja oluliste toitainetega. Selle tagajärjel ilmneb kukkumisel madala vererõhu peamine sümptom - pearinglus. Patsiendid võivad tunda pearinglust ja tugevat peavalu, isegi minestamist. Nad võivad ka äkki oksendada, mis viib hiljem oksendamiseni. Lisaks hakkavad patsiendid peopesad ja jalad higistama, silmades tumenema, tekib nõrkustunne ja kuhjuv väsimus.
Vererõhk võib langeda muu hulgas ravimite, eriti diureetikumide ja hüpertensiivsete ravimite vale kasutamise tõttu. Ebaregulaarne ravim põhjustab neerufunktsiooni halvenemist ja hüpotensiooni progresseerumise algust.
Aneemiaga hommikul tekib pearinglus madala hemoglobiinisisalduse tõttu veres ja vestibulaarse aparatuuri kudede ebapiisavast toitumisest.
Aneemia sagedasemad sümptomid on pearinglus, iiveldus, minestamine, ebakindlus kõnnakus.
Sellised patsiendid kurdavad sageli, et voodist tõustes tumenesid silmad järsult ja tekkis nõrkustunne..
Pearinglust ei põhjusta alati kesknärvisüsteemi kõrvalekalded. See võib ilmneda ka toidu kaudu levivate nakkuste korral. Kui mürgised ained sisenevad vereringesse, aktiveeritakse keha immuunsüsteem ja lülitatakse sisse selle kaitsefunktsioonid. Seega tekib võõraste mürgiste ainete eemaldamiseks patsiendil suurenenud higistamine, külm higi puruneb läbi tema, külmavärinad raputavad, ilmnevad iiveldus ja oksendamine. Selle sümptomatoloogia taustal lahkub kehast palju vedelikku, mis rikub vee ja elektrolüütide tasakaalu. See häire ilmneb pearingluse, nõrkuse, unisuse, adünaamilisuse, võib ilmuda värisev kõnnak.
Sarnased sümptomid ilmnevad ARVI-ga. Pea võib olla uimane kesk- või sisekõrva põletiku tõttu, mis mõjutab vestibulaarset aparatuuri. Kui otoloogilised haigused ühinevad ARVI sümptomitega, siis hiljem võib see põhjustada täielikku kurtust. Lapse joobesündroomi kulg avaldub sageli raskemate astmete tüsistustena kui täiskasvanutel.
Samuti võib hommikune peapööritus olla üks südamerütmihäirete (tahhükardia, bradükardia, haige siinusündroom) tunnustest. Sellistel juhtudel avaldub see aju ebapiisava verevoolu tõttu, mis põhjustab hüpoksia ja neuronite surma..
Eakad patsiendid, alates 60-aastastest ja vanematest, on altid ateroskleroosile ja discirculatory entsefalopaatiale. Peapööritus areneb sageli düscirkulatsiooni protsessi indikaatorina. Selle käigus vähenevad anumate elastsusfunktsioonid ja tsirkuleeriva verevoolu maht stenoosi korral.
Meniere'i tõbi on haigus, mis provotseerib mitte ainult pideva pearingluse esinemist, vaid ka perioodilist kuulmislangust. Samuti avaldub haigus iivelduse, hüperhidroosi, helina ja tinnitusena. Patsient ei saa sageli aru, kus ta on, mida ta teeb, tema ümber ujub ruum.
Naistel põhjustavad pearinglust sageli rasked perioodid, mille tulemuseks on aneemiline sündroom. Samuti võib premenstruaalne sündroom muutuda riskifaktoriks, mille käigus täheldatakse ärrituvust, iiveldust ja söögiisu puudumist..
Pearinglus tekib sageli teatud ravimite võtmise tagajärjel. Nende hulka kuuluvad krambivastased ravimid, unerohud, antihistamiinikumid, diureetikumid, adrenergilised blokaatorid, fluorokinoloonid ja mõned rahustid.
Kui tugev pearinglus jätkub regulaarselt hommikul, peate pöörduma arsti poole ja läbima põhjaliku uuringu. Laboratoorsetest diagnostikameetoditest, üldistest ja biokeemilistest vereanalüüsidest eraldatakse uriinianalüüs.
Ja ka kaasaegsed diagnostikameetodid hõlmavad järgmist:
Diagnostiliste meetmete tulemuste põhjal määrab arst sõltuvalt provotseerivast tegurist ratsionaalsed ravimeetodid, mis võivad hõlmata ravimite võtmist ja mõnikord ka teatud harjutuste komplekti.
Ravimitest määratakse kõige sagedamini järgmised ravimid:
Pidage meeles, et mingil juhul ei tohiks neid endale määrata..
Lülisamba probleemidest põhjustatud vertiigo korral on oluline teada, et kael peaks une ajal olema mugavas asendis ja liiga kõrget padja ei tohiks kasutada. Samuti on komplekt harjutusi, mida saate teha kodus. See aitab vabaneda osteokondroosi ilmingutest. Jällegi määrab raviarst tema, nii et saate temalt ainult üksikasjalikumalt teada saada.
Hüpoksia korral aitab õhtul enne magamaminekut värskes õhus käimine.
Hüpoglükeemia korral leevendab pearinglust magusa söömine või joomine. Tuleb meeles pidada, et peate jälgima oma dieeti ja mitte koormama keha hilise õhtusöögiga..
Vegetatiivse vaskulaarse düstoonia korral peate kõigepealt loobuma halbadest harjumustest: suitsetamisest, alkoholi joomisest, kuna need mõjutavad negatiivselt veresoonte seisundit ja põhjustavad aju hüpoksia.
Positsioonilise pearingluse korral on peamine ravimeetod terapeutilised harjutused, mida tuleb teha regulaarselt ja iga päev..
Aneemia korral peaksite oma dieeti lisama punase liha, kala, kaunviljad ning rauarikkaid köögivilju ja puuvilju. Ravimiteraapias kasutatakse suukaudseid rauapreparaate.
Arteriaalse hüpo ja hüpertensiooni korral peate kõigepealt korrektselt koostama raviskeemi, mis parandab survet. On oluline teada, et sobimatud ravimid võivad põhjustada pearinglust mitte ainult ärgates, vaid ka pärast söömist..
Kokkuvõtteks tahaksin öelda, et õige eluviis tuleks muuta normiks..
Ja loobuge kindlasti kaalu langetamise äärmuslikest meetoditest, kui neid kasutate, sest võite kaalust alla võtta lihtsalt loobudes kahjulikust elust ja toitumisharjumustest.
Tehke kogu päeva jooksul mõõdukat füüsilist koormust. Ja siis on enamikul juhtudel võimalik pearinglus ja muud ebameeldivad sümptomid unustada..