Sattusin GMS kliinikusse juhuslikult, kui Moskvasse lähetuse ajal tundsin end halvasti. Kolleegid Moskva kontoris.
Kuuma ilmaga jalutamine või võimlemine võib anda tagasilöögi. Kõige ilmsem neist on päikesepiste. Kuidas seda ära tunda ja mida teha, kui see teid mõjutab?
Seda terminit nimetavad arstid keha ülekuumenemiseks. "See on seisund, mis võib tekkida siis, kui inimese keha muutub liiga kuumaks," kommenteerib GMS kliiniku perearst Andrei Besedin, Ph.D. - Päikesepiste korral on kesknärvisüsteem kahjustatud. See seisund võib ilmneda nii päikese käes kui ka mitu tundi hiljem. " Meie keha suudab kehatemperatuuri üsna hästi reguleerida: näiteks selle tõustes aktiveerub higistamine.
Kuid mõnikord on selles protsessis ebaõnnestumisi. "Kuumarabandus tekib siis, kui kompenseerivad mehhanismid ei suuda soojusülekandega toime tulla ja kehatemperatuur tõuseb märkimisväärselt," ütleb Ivan Golubev, MEDOK kliinilise diagnostikakeskuse arst Grokholsky Lane'is. - Seetõttu aktiveeruvad kehas põletikulised reaktsioonid, mille tagajärjel võib tekkida erinevate elundite ja süsteemide puudulikkus. Närvisüsteemi, lihaste, maksa, neerude, kopsude ja südame võimalik puudulikkus ".
Reeglina põhjustab seda seisundit pikaajaline päikese käes viibimine kuuma ilmaga. "Samuti võib päikesepiste tekkida kõrge füüsilise koormuse korral kuiva ja vaikse ilmaga," lisab Ivan Golubev. Sellepärast ei soovita eksperdid kuuma ilmaga väljas trenni teha..
Mitmed tegurid suurendavad päikesepiste riski. Need on arsti-taastusraviterapeudi, kinesiterapeudi, osteopaadi Valeri Vasiljevi sõnul järgmised:
“Liigne päikese käes viibimine on kõigile ohtlik. Eriti ettevaatlikud peaksid olema inimesed, kes on nõrgenenud, ületöötanud, kannatavad südame-veresoonkonna haiguste, türotoksikoosi, rasvumise all. Lapsed ja eakad inimesed kuumenevad kergesti üle, ”lisab Valeri Vasiliev.
Vähendage õige joomise režiimi, looduslikest kangastest lahtiste, hästi ventileeritavate rõivaste ja mütsi ülekuumenemise ohtu, vähendades päevase kuumuse ajal avatud päikese käes veedetud aega minimaalseks.
Esimesed päikeselöögi sümptomid on väsimus, peavalu, pearinglus, kehas esinev "valude" tunne. “Samuti on iivelduse ja oksendamise võimalus. Veidi hiljem võivad ilmneda tinnitus, õhupuudus, südamepekslemine, silmade tumenemine, - hoiatab Ivan Golubev. - Selles etapis on oluline abi pakkuda! Edasine ülekuumenemine põhjustab kesknärvisüsteemi (CNS) kiiret kahjustamist, näo tsüanoosi, tugevat õhupuudust, pulss muutub sagedaseks ja nõrgaks. Sellega kaasnevad lihaskrambid, hallutsinatsioonid. Hingamine muutub ebaühtlaseks, mõtted on segased, tekib deliirium. Ohver võib kaotada teadvuse igal ajal. ".
On ka teisi päikesepiste märke, mis peaksid teid hoiatama. "Ülekuumenemise korral kurdavad patsiendid nõrkust," väsimust ", unisust, peavalu, janu, iiveldust, tahhükardiat, õhupuudust, kehatemperatuur tõuseb 40-41˚С-ni, - lisab Andrey Besedin. - Pea alati on patsiendil psühhosomaatilised probleemid (teadvuse kaotus või segasus, võimetus püsti tõusta, pearinglus jne). See on meditsiiniline hädaolukord, mida tuleb kiiresti ravida, sest see võib põhjustada surma. ".
Mõningaid päikesepiste sümptomeid võib arstide sõnul segi ajada insuldi tunnustega, tugeva allergiaga teatud ravimitele, ägeda bakteriaalse infektsiooni ja türotoksilise kriisiga. „Kõik need tingimused, sealhulgas kuumarabandus ise, võivad olla äärmiselt ohtlikud, seetõttu ei tohiks te diasnoosi ise määrata. Selles olukorras oleks õige kohe kutsuda kiirabimeeskond, ”hoiatab Ivan Golubev.
Tervishoiutöötajaid oodates vajab ohver esmaabi.
Peamine reegel on siin kiiresti kolida jahedasse ruumi ja vähendada kehatemperatuuri järk-järgult..
“Kui te pole suutnud end päikese eest kaitsta või peate päikesepistega inimesele esmaabi andma, siis on muidugi kõige parem pöörduda arsti poole ja enne tema saabumist liikuda varjulisse kohta või jahedasse ruumi, kus on piisavalt hapnikku ja normaalne õhuniiskus ja vabaneda ülerõivastest. Samuti peate jooma jahedat vett, paremat mineraali või tavalist, kuid teelusika otsas suhkru ja soola lisamisega. See aitab taastada vee ja soola tasakaalu, ”soovitab Valeri Vasiliev. Samuti peaksite lamama patsiendi selili ja hakkama oma keha järk-järgult füüsiliste meetoditega jahutama. "Võite puhata alasti patsienti, teha märja mähise, pihustada talle toatemperatuuril vett, kanda aksillaar- ja kubemepiirkonda, kaela" jahutavaid "kotte," lisab Andrey Besedin.
Kui mingil põhjusel on võimatu lahti riietuda, eemaldage vähemalt need riideesemed, mis pigistavad rinda ja kaela: avage särgi krae, vabastage vöö.
Kõik need meetodid aitavad vähendada kehatemperatuuri normaalseks, taastada südame-veresoonkonna ja hingamissüsteemi töö..
Lihtsaim on annustada päikese käes viibimine kuumuses, kuid kui see on võimatu, järgige neid reegleid:
“Vedelikukaotus tuleks taastada järk-järgult, kasutades selleks jahutatud mineraalvett, nõrgalt keedetud rohelist teed, looduslikke lahjendatud mahlasid. Samuti tasub piirata rasvade ja valgurikaste toitude tarbimist ", - lisab Andrey Besedin.
Päikesepiste (ladina keeles apoplexia solaris; helioos) on valulik seisund, aju häire, mis on tingitud intensiivsest või pikaajalisest päikesevalgusest pea pinnal. Keha saab liigse annuse soojust, ultraviolettkiirgust, tal pole aega soojusülekandega toime tulla. See provotseerib negatiivsete tagajärgede ilmnemist. Ülekuumenemise korral on higistamine häiritud, vereringe normaalne rütm on häiritud, suureneb vabade radikaalide kontsentratsioon kudedes ja rakkudes, põhjustades keha mürgistust, üldine seisund halveneb.
Päikesepiste on kuumarabanduse erivorm, mille käivitab päikesevalgus. Lüüasaamise põhjuseks võib olla töö või pikaajaline viibimine (jalutuskäigud, puhkamine) kõrvetava päikese all. Sellega kaasnevad nõrkus, letargia, unisus, peavalu, pearinglus, vilkuvad "kärbsed", iiveldus, vererõhu kõikumine, kehatemperatuuri tõus ja südamehäired.
Päikese- ja kuumarabanduse sümptomite raskusaste sõltub patsiendi vanusest, kaasuvate patoloogiate olemasolust. Laste sümptomid on samad kui täiskasvanutel, ainult lastel on need rohkem väljendunud. Ainus sümptom, mis lastel sagedamini esineb, on ninaverejooks..
Väärib märkimist, et päikesepiste korral kuumeneb ka kogu keha üle, mille tagajärjel võivad ohvril ilmneda mitte ainult päikesepiste, vaid ka kuumarabandus.
Tavalised nähud on pearinglus, väljakannatamatud peavalud, näonaha punetus. Veidi hiljem võib see silmades tumeneda, esineb iiveldust, mõnikord oksendamist. Mõnel juhul nägemine halveneb, algab ninaverejooks. Kui esmaabi ei osutata õigeaegselt, võib inimene lihtsalt kaotada teadvuse, pulss sageneb, täheldatakse õhupuudust, südame töö on häiritud. Raskete vormide korral areneb kooma.
Selle seisundiga kaasnevad nahakahjustused: punetus, villid pikaajalisel päikese käes viibimisel.
Kerge päikesepiste võib kahtlustada järgmistel juhtudel:
Inimesel tuleks aidata ohtlikust kohast lahkuda ja alles pärast seda jätkata esmaabiga.
Sageli kaasnevad päikesepistetega nahapõletused: punetus, põletavad villid ja muud nähud. Päikesepiste ja ka kuumuse sümptomid süvenevad, kui keskkond on niiske..
Suvi on täies hoos. Paljud käivad kohalikes randades või soojal maal. Soojem hooaeg lõbutsemise ja ujumisega võib põhjustada päikesepiste. Suvel juhtub seda sageli, nii et peaksite enda eest hoolitsema.
Igaüks võib eranditult saada päikesepiste, kuid selle saamise oht on oluliselt suurenenud, kui esinevad järgmised tegurid:
Eriti ohtlik on päikese käes viibimine kesknärvisüsteemi probleemidega - discirculatory entsefalopaatia, epilepsia. Nad lisavad krampe muudele hüpertermia sümptomitele. Eakad peaksid viivitamatult arsti kutsuma, isegi kui nende seisund paraneb..
Löögi vältimiseks piirake päikese käes viibimist maksimaalselt 20 minutiga päevas, päevitamine on rangelt keelatud või valige koht puu, varikatuse, vihmavarju all, kus on tuul ja jahedus.
Päikesepiste on äge valulik seisund, mis tekib pea ülekuumenemise tõttu otseste päikesekiirtega. Selle tagajärjel laienevad aju veresooned, pähe läheb tugev verevool, mis võib seal "soiku jääda". Mõnel juhul tekivad ajus isegi väikeste veresoonte rebendid, mis ähvardavad inimkeha perifeersete ja kesknärvisüsteemide rikkumisi.
Solaariumis on võimatu saada päikeselööki, mis on tingitud kasutatud seadmete toimemehhanismist. Fakt on see, et solaariumides kasutatavad lambid kiirgavad ultraviolettkiiri. Nahale sattudes stimuleerivad need kiired melaniinipigmendi tootmist nahas, mis annab nahale tumeda ja tuhmaka värvuse (sarnane efekt on ka päikese käes).
Siiski tuleb märkida, et solaariumi külastades ei puutu inimkeha kokku infrapunakiirgusega, mis on ajukoe ülekuumenemise peamine põhjus. Seetõttu ei vii isegi pikaajaline solaariumis viibimine päikesepiste tekkeni (siiski võivad tekkida muud komplikatsioonid, näiteks nahapõletused).
Negatiivse päikese käes viibimise tõenäosus suureneb järgmistes olukordades:
Täiskasvanute päikeselöögi tunnused on sarnased kuumarabandusega. Võib täheldada mitmeid sümptomeid, kuid patsient näitab alati pikaajalist päikese käes viibimist. Reeglina mõjutab päikese kahjulik mõju lisaks üldisele seisundile ka naha seisundit, mis on punane, paistes, naha puudutamine on äärmiselt valus ja ebameeldiv (vaadake, mida teha, kui päikesepõletust tekitab)
Laste päikeselöögi sümptomid ei erine täiskasvanute omast väga. Lapsed taluvad ülekuumenemist alati raskemini, muutuvad vingumiseks või vastupidi apaatseks, keelduvad joomast ja söömast. Lapse keha jaoks, millel pole veel moodustunud termoregulatsioonimehhanisme, piisab päikeselöögi saamiseks 15 minutist otsese päikesevalguse käes!
Päikesepiste sümptomid: tugev peavalu, iiveldus, pearinglus, teadvusekaotus.
Kliinikud tuvastavad lapsel või täiskasvanul 4 kuumarabanduse vormi:
| Vorm | Sümptomid ja tunnused |
| aju | Tekivad krambid ja teadvuse hägustumine kuni selle täieliku kadumiseni; |
| asfüksia | KNS funktsioonid aeglustuvad märkimisväärselt; |
| gastroenteriaalne | Patsiendil on oksendamine ja iiveldus; |
| püreetiline | Sellisel juhul tõuseb inimese kehatemperatuur 40–41 kraadini. |
Päikeserabanduse korral on kerged sümptomid järgmised:
Abi selles etapis on pakkuda jahedust, viia varju. Andke patsiendile asend, et ta ei saaks oksendamist lämbuda.
Keskmist kraadi iseloomustavad järgmised omadused:
Raske vorm tekib äkki, kui esmaabi ei antud õigeaegselt.
Lisaks haiguste ägenemistele, mis võivad põhjustada surma, võivad neid haigusi provotseerida ka päike ja kuumarabandus. Keha ülekuumenemise kõige tõsisemad tagajärjed on:
See on tingitud asjaolust, et pikaajaline päikesevalgus ajukoores ei jää kehale märkamatuks ja toob kaasa igasuguseid probleeme, alates peavalust kuni surmaga lõppevate patoloogiateni. Seetõttu on päikeselöögi korral ennetamine ja õigeaegne abi nii oluline..
Päikese- ja kuumarabanduse sümptomite raskusaste sõltub patsiendi vanusest, kaasuvate patoloogiate olemasolust. Kuumarabanduse sümptomid lastel on samad kui täiskasvanutel, ainult lastel on need rohkem väljendunud. Ainus sümptom, mis lastel sagedamini esineb, on ninaverejooks..
Kas pean pöörduma arsti poole? Sarnase küsimuse esitavad paljud, kes on ühel või teisel määral päikesepiste saanud. Mõned on aga lihtsalt kindlad, et seda ei peeta isegi patoloogiaks, mistõttu pole arsti külastamine vajalik. Spetsialisti külastus on aga lihtsalt vajalik, isegi kui on kannatanud kerge päikesepiste. Seda väidab asjaolu, et selle patoloogia korral kannatab ennekõike aju ja seejärel kõik keha süsteemid. Juhul, kui kerge astmega avastati päikesepiste (nõrkus, halb enesetunne) sümptomid, on mõju ajule ja kesknärvisüsteemile juba läbi viidud.
On vaja vähemalt konsulteerida arstiga, kes viib läbi uuringu ja määrab vajaduse korral testide läbimise ja instrumentaalse uurimise meetodid. Selle põhjal tehakse järeldus selle kohta, kui palju keha kannatanud päikesepiste on kannatanud ja milliseid meetmeid tuleks võtta.
Diagnoos tuvastatakse traumatoloogi, terapeudi, neuroloogi või muu spetsialisti konsultatsioonide käigus, võttes arvesse patsiendi kaebusi, anamneesiandmeid (päikese käes viibimine selle seniidis) ja välise uuringu tulemusi. Ohvri raskuse hindamiseks tehke järgmist.
Kui päikesepiste on kerge, on selle sümptomid kergesti kõrvaldatavad. Kui pole tõsiseid hingamise ja pulsi rikkumisi, kõrgenenud temperatuuri, soovitavad arstid ülekuumenemisest mõjutatud isikul mitu päeva kodus olla. Peate jooma rohkem vedelikke, pidama kinni dieedieedist, mille menüüs on ainult kerged ja tervislikud toidud.
Kui ülekuumenemine on tõsine, patsiendil on oksendamine, palavik, minestus ja muud ülekuumenemisele iseloomulikud sümptomid, siis inimene hospitaliseeritakse. Terapeut uurib ohvrit, jälgib tema seisundit, määrab ravimeid vee / soola normaalse tasakaalu taastamiseks kehas (soolalahust või reopolüglütsiini süstitakse intravenoosselt).
Kõigepealt tuleb ohvri ümber temperatuuri režiim normaliseerida. Patsient tuleb viia varju või jahedasse ruumi. Järgmisena on oluline panna patsient kindlale pinnale, mille jalg on üles tõstetud. Pea tuleks hoida ühel küljel. See on etapp, mis takistab okse voolamist hingamisteedesse..
Mida on soovitatav juua:
Mis on parem keelduda:
Olge ettevaatlik ja ärge laske end ega oma lähedasi päikesepiste käes kannatada. Esimeste halvenemisnähtude ilmnemisel minge varju või jahedasse ruumi.
Patsiendil võib olla hingamisraskusi. Juurdepääs värskele õhule, ventilaatoriga puhumine, õhkjahutussüsteemi olemasolu ruumis on tegurid, mida tuleks kasutada meditsiinivälise abi osutamiseks.
Kodus toimub päikesepistejärgne ravi rahvapäraste ravimitega - taimetee joomine, rohke vee joomine ja maksimaalne puhkus. Ei ole soovitatav olla umbses ruumis, samuti pööripäeva tipul õues käia. Jälgige keha seisundit nii palju kui võimalik, välistades rõhu suurenemise, silmade hägustumise ja teadvusekaotuse.
Kui päikesepiste negatiivsete tunnuste (tagajärgede) kõrvaldamiseks pole käepärast ravimeid, võite kasutada järgmisi rahvapäraseid ravimeid:
Ohvrile kvaliteetse abi pakkumiseks peate teadma veel mõnda olulist aspekti:
Oluline on kiiresti kutsuda meditsiinimeeskond, sest ainult spetsialistid saavad kindlaks teha haigusseisundi tõsiduse ja määrata sobiva ravikuuri.
Päikesepiste korral on see keelatud:
Spetsialiseeritud meditsiiniline abi seisneb keha elutähtsate funktsioonide taastamises. Vajadusel tehakse kunstlikku hingamist. Vee ja soola tasakaalu taastamiseks süstitakse veeni naatriumkloriidi lahus. Südamepuudulikkuse ja asfüksia korral tehakse kofeiini või niketamiidi nahaaluseid süste. Vererõhu normaliseerimiseks kasutatakse diureetikume ja antihüpertensiivseid ravimeid..
Raske päikesepiste korral on vajalik hospitaliseerimine ja kõik elustamismeetmed, sealhulgas intravenoosne infusioon, intubatsioon, südame stimulatsioon, diureesi stimuleerimine, hapnikravi jne..
Kui hingamisprobleemid, südamepekslemine ilmneb, ilmnevad krambid, teadvuse hägustumine, suunatakse patsient intensiivravisse, kus ta viibib, kuni sümptomid blokeeruvad ja seisund paraneb. Kui inimene on väga haige, siis kutsuge kiirabi. Enne ohvri haiglasse jõudmist püüab meditsiinimeeskond teda jahutada, anda talle hapnikku, kui tal on hingamisraskusi. Samuti kasutab arst järgmisi vahendeid:
Ennetamise soovitused:
Päikeserabanduse vältimiseks on sooja päikesepaistelise ilmaga soovitatav kanda mütse heledast materjalist, mis peegeldab tugevamalt päikesevalgust.
Päikesepiste on ohtlik ja valus seisund, mis võib põhjustada mitmeid ebameeldivaid tagajärgi. Ohvri seisundi leevendamiseks on oluline teada esmaabi reegleid. Päikesepiste vältimiseks peaksite võtma ennetavaid meetmeid ja järgima päikese käes käitumise reegleid..
Meditsiinipraktikas on kombeks nimetada päikesepiste ägedateks valulikeks seisunditeks, mis on põhjustatud ülekuumenemisest pikaajalisel päikese käes viibimisel inimese peas. See viib aju veresoonte laienemiseni, pähe tuleb palju verd, see võib "soiku jääda". Mõnel juhul on oht närvisüsteemile - väikeste anumate võimalike purunemiste tõttu on ka ootamatu südameseiskuse oht. Eriti raske astme korral ei tohiks välistada surmavaid tulemusi. Päikesepiste on teatud tüüpi kuumarabandus. Viimased on salakavalamad ja ohtlikumad, sest patsiendid ei suuda kaugeltki alati seostada oma seisundit kõrge temperatuuri mõjuga. Õigeaegse esmaabi osutamiseks peaksid päikesepiste sümptomid ja ravi olema kõigile teada..
Tavalised nähud on pearinglus, väljakannatamatud peavalud, näonaha punetus. Veidi hiljem võib see silmades tumeneda, esineb iiveldust, mõnikord oksendamist. Mõnel juhul nägemine halveneb, algab ninaverejooks. Kui esmaabi ei osutata õigeaegselt, võib inimene lihtsalt kaotada teadvuse, pulss sageneb, täheldatakse õhupuudust, südame töö on häiritud. Raskete vormide korral areneb kooma.
Selle seisundiga kaasnevad nahakahjustused: punetus, villid pikaajalisel päikese käes viibimisel. Kerge päikesepiste võib kahtlustada järgmistel juhtudel:
Inimesel tuleks aidata ohtlikust kohast lahkuda ja alles pärast seda jätkata esmaabiga.
Mõõduka päikesepiste korral märgivad nad:
Tõsised päikesepiste on väga ohtlikud, kuna need tulevad ootamatult. Nägu on hüperemiline, aja jooksul muutub see kahvatuks tsüanootiliseks. Sarnast seisundit toetavad krambid, segane teadvus kuni kooma, meelepetted, väljaheidete või uriini tahtmatu eraldamine, temperatuur üle 40 ° C. Võib tulla surm. Muide, erakorralise arstiabi ennetähtaegne osutamine viib selleni, et umbes 30% ohvritest olid surmaga lõppenud.
Kodune ravi koosneb kolmest punktist:
Mõõduka või raske keha ülekuumenemise korral on võimatu vältida hingamise peatumist. Ärge lubage oksenditel tungida bronhidesse. Selleks pöörake pea veidi külje poole, mähkige sõrm sidemetega, puhastage suuõõne keele edasise fikseerimisega.
Kui keha temperatuur on tõusnud 39 kraadini ja kõrgemale, võite oma keha mähkida märjadesse rätikutesse. Reeglina mõõdetakse rektaalset (rektaalset) temperatuuri kodus.
Ohvrile kvaliteetse abi pakkumiseks peate teadma veel mõnda olulist aspekti:
Oluline on kiiresti kutsuda meditsiinimeeskond, sest ainult spetsialistid saavad kindlaks teha haigusseisundi tõsiduse ja määrata sobiva ravikuuri.
Päikeselööki põhjustavad päikesekiired, mis mõjutavad kaitsmata pead ja keha ilma riieteta. Seda saab hõlbustada: kuumuses alkoholi joomine, vaikne ilm koos tugeva tuimusega, liigne toidu tarbimine. Vältige rannas viibimist päikese käes - see on väga ohtlik. Las naabrid hoolitsevad teie eest.
Ohtlike seisundite tekkimise oht tekib selliste tegurite olemasolul:
Kesknärvisüsteemi kahjustustega ja ülekaalulised lapsed peaksid olema hoolikama järelevalve all. Vaikse ilmaga ei pea te liiga kaua avatud päikesevalguses viibima.
Pärast päikese käes jalutamist võib see end näidata mõne tunni pärast. Üks esimesi sümptomeid on laste ärrituvus, mille asendavad halb enesetunne, letargia, peavalu, õhupuudus, mõnikord iiveldus ja oksendamine, nägu muutub punaseks, temperatuur tõuseb.
Mida kiiremini abi antakse, seda väiksemad on sellise seisundi võimalikud tagajärjed. On hädavajalik kutsuda kiirabi ja enne arstide saabumist osutada esmaabi. Kõigepealt viige see varju, pöörake külili. Teadvusel olles - anna vett juua, pane otsmikule märg kompress. Pidage meeles, et vesi ei tohiks selle jaoks liiga külm olla - see viib vasospasmini. Kerges vormis võib edasist ravi ja profülaktilisi meetmeid teha ambulatoorselt, kuid rasketel juhtudel soovitavad arstid hospitaliseerida.
Alusmetsaorganism reageerib pikaajalisele päikese käes viibimisele veidi erinevalt. Lisaks esialgsetele märkidele tekivad keha dehüdratsiooni taustal järgmised sümptomid:
Eelkõige on soovitatav:
Kui vanematel on päikeselöögist selge arusaam, tunnevad nad sümptomeid, minimeeritakse komplikatsioonide riski.
Dr Komarovsky on esitanud mitmeid soovitusi inimestele, kes soovivad päikesepiste tagajärgi ära hoida. Peate meeles pidama, et müts pole kuumuses vähem oluline kui külm. Peamine erinevus kuumuse ja päikesepiste vahel on see, et esimesel juhul kuumeneb kogu keha üle, teisel aga ainult pea. Aktiivne aktiivsus päikese käes toob kaasa mitte ainult vedeliku kadu kehas, vaid ka soolade, tekivad kuumakrambid, märgib arst ja soovitab juua soolaga maitsestatud vett: lahustage teelusikatäis tavalist soola liitris vees. Ideaalne võimalus on osta apteegist spetsiaalne suukaudne vedeliku lahus..
Pärast tugeva nõrkuse ja peapöörituse tekkimist tekib spetsiifiline seisund, mida nimetatakse soojuse kurnatuseks - keha ei saa higi tekitada, mis on teadvuse kaotuse tõttu ohtlik, rõhutab spetsialist. Isegi lühiajalise teadvusekaotuse korral on kvalifitseeritud abi saamiseks vaja pöörduda arsti poole..
Esmaabina soovitab Komarovsky ohvrit mitte ainult kolida jahedasse ruumi, asetada talle otsaesisele kompress. Jääd saab kasutada ka selle pakkimisega kuivale rätikule. Esmaabikomplektides on hea, kui jahutuskotte on, kuid kui neid pole, aitab välja jahe vesi, milles peate puhta rätiku niisutama. Kompressid tuleb asetada mitte ainult peas, vaid ka kaenlaaluste lähedal ja kubeme piirkonnas.
Arst juhib tähelepanu asjaolule, et päikesepiste käes kannatajale ei tohiks teed ja kohvi anda, sest kofeiinil on diureetiline toime ja kehal on juba veepuudus. Andke kompotte või soolast vett. Vahendeid temperatuuri langetamiseks ei tohiks anda - pärast mugavasse jahedasse kohta kolimist ja puuduva vedeliku kättesaamist normaliseerub temperatuur iseenesest. Keha hõõrumine pole samuti vajalik, eriti alkoholisisaldusega segude puhul.
Komarovsky sõnul areneb päikesepiste inimeste hoolimatuse tõttu, sest paljud lihtsalt alahindavad ohtu, mida päike võib endaga kaasa tuua..
Kõige rohkem on ohus väikelapsed ja üle 65-aastased inimesed. Vanematel inimestel tõuseb vererõhk sageli, mis võib olukorda ainult süvendada. Seetõttu olge huvitatud sellest, kuidas vanemad sugulased end suvel tunnevad..
Päikesepiste või helioos on patoloogiline seisund, mille põhjustab päikesevalguse negatiivne mõju inimesele. Selle haiguse arengust ja sellest, kas see kujutab tervisele tõelist ohtu, räägime sellest artiklist. Lisaks saate teavet ravitaktika ja helioosi ennetamise funktsioonide kohta.
Niisiis, päikesepiste on valulik seisund, mis areneb päevavalguse mõjul peanahal. Samal ajal levib infrapunase päikesevalguse patoloogiline mõju ajukoes ja kehas tervikuna, põhjustades selle ülekuumenemist. See on teatud tüüpi kuumarabandus - kuumuse negatiivne mõju kehale.
Võib-olla ainsaks päikesepiste põhjuseks võib nimetada päevavalguse infrapunaspektri mõju inimese kehale, nimelt aju struktuuridele. Tungides sügavale inimkehasse, viib nähtav valgus ajukoe intensiivse kuumenemiseni. Aju termoregulatsioonikeskuse kuumutamine põhjustab häireid üldise kehatemperatuuri hoidmisel.
Elundite soojendamine toob kaasa veresoonte laienemise ja vedeliku komponendi suurema eemaldamise vereringest. Kõik see tähendab tervikuna veresoonte pigistamist, verevoolu vähenemist ja aju neuronite hapnikuvarustuse halvenemist. Arenevat patoloogilist protsessi ergutab üha enam kuumuse kokkupuude, kudede pigistamine, suurenev hapnikupuudus. Selle tõttu algab neuronite - närvirakkude pöördumatu surmaprotsess.
Esimesed päikesepiste tunnused on näo- ja kaelanaha punetus, kaela anumate suurenenud pulsatsioon. Peavalu, tuimuse tunne ei hoia teid ootamas ja see ilmneb valuliku seisundi tekkimise alguses. Sellisel juhul tunneb inimene tervist järsult..
Päikesepiste peamised sümptomid on:
Krambid kui täiskasvanute päikesepiste sümptom on iseloomulikud patoloogilise seisundi manifesteerimisstaadiumile (s.o väljendunud ilmingutega). Võimalik on optiliste illusioonide ilmnemine, deliirium, teadvusekaotus.
Termoregulatsiooni keskpunkti kahjustuste taustal soojeneb keha äärmiselt kõrgete väärtusteni - 40–42 kraadi. Tugev kuumus viib naha elastsuse vähenemiseni ja turgu (siserõhu) vähenemiseni, need ilmingud on ka inimeste päikeselöögi tunnused.
Peavalu algab väikese kokkusurumise tundega templites, seejärel läheb kuklaluu piirkonda. Valulikud aistingud intensiivistuvad pea äkiliste liikumistega ja nõrgendavad rahuolekus. Sümptomite suurenemisega muutub valu ägedaks, talumatuks. Müra peas ja peapööritus liituvad. Üldise seisundi süvenemisega valutab pea pulsatsioonitunnet, mis on sarnane arteriaalse hüpertensiooni arengu kliinilise pildiga.
Sageli kaasnevad hüpotalamuse ülekuumenemisega, mis on keha termoregulatsiooni keskpunkt, seedehäired - soolemotoorika vähenemine. Peensoole silmustes jääb sisu alles, millele järgneb soole täitmine vedelikuga. Selle tagajärjel võib helioos avalduda selle jaoks ebatavalise sümptomina - päikesevalgusega kõhulahtisus. Suurem niiskuse tarbimine tugeva dehüdratsiooni ja seedetrakti häirete taustal viib nimetatud sümptomi veelgi suurema aktiveerumiseni. Soolehäire raskendab diferentsiaaldiagnoosi, muutes nii patsiendi kui ka arsti nakkusliku mürgituse suhtes kahtlaseks.
Samuti viib haigus vererõhu languseni, mille põhjuseks on kesknärvisüsteemi hapnikuvarustuse vähenemine. Vererõhu kõrvalekalded põhjustavad iiveldust ja oksendamist. Kõige sagedamini on päikesepistetega oksendamine üksik, ei too leevendust, aeg-ajalt - korduv või mitmekordne.
Lisaks võib stressina tekkida sümptomaatiline oksendamine. Selle põhjuseks on kehatemperatuuri järsk tõus kõrge väärtuseni.
Üks pidevatest ja kohustuslikest ilmingutest on temperatuur päikesepiste ajal. Veresoonte laienemine ja suurenenud verevool perifeerias viib selle kasvu. Kuumus on nii tugev, et seda on isegi kombatavalt tunda. Palavik koguneb kiiresti ja võib 30–40 minutiga tõusta 39 ja üle selle. Helioosi maksimaalne temperatuuriindikaator on 42 kraadi.
Kõigepealt on vaja ohvrit päästa otsese päevavalguse eest - lohistada inimene varju või viia jahedasse ruumi. Päikeserabanduse korral on vaja osutada viivitamatult kiirabi, kuna ohvri seisund kipub kiiresti halvenema.
Kui inimesel ilmneb õhupuudus, on vaja korraldada hapniku vool - avada ruumis aknad, lehvitada ohvrit rätikuga.
Iivelduse ja oksendamise korral on vaja hingamisteid kaitsta okse sissetungi ja järgneva lämbumise eest. Selleks tuleb patsient pöörata külili ja kallutada nägu allapoole. Tema pea alla võite panna improviseeritud vahenditest valmistatud rulli. Selleks keerake rätik või riietus kokku..
Kui ohver on teadvuseta, niisutage ta mõistuse saavutamiseks vatipadja paari tilga ammoniaagiga ja viige see oma nina juurde. Ammoniaagiaurude sissehingamine tekitab hingamiskeskuses ja kogu kesknärvisüsteemis elevust. Kui inimene jõudis teadvusele, on vaja talle pakkuda rikkalikku jooki. Parim on gaseerimata mineraalvesi. Samuti sobib tee või tavaline vesi, peamine on see, et jook oleks toatemperatuuril - mitte kuum ega liiga külm.
Kui ohver ei hinga endiselt või te ei suuda südamelööke kindlaks teha, peate kiiresti alustama elustamist. See on kunstlik hingamine ja rindkere kokkusurumine kahe kunstliku hingeõhu suhtega 30 rindkere surumise korral. Ärge lõpetage enne, kui arstid saabuvad.
Päikesepiste käes kannatajale esmaabi andmisel ärge püüdke inimest järsult üle jahutada, näiteks pange ta külma veega vanni. Veresoonte terav spasm toob kaasa verevoolu suurenemise perifeeriast südamesse. Suurenenud veremaht koormab kindlasti südant ja võib põhjustada lihaste südamerakkude surma ja müokardiinfarkti arengut. Lisaks võivad järsud manipulatsioonid temperatuuriga provotseerida keha hüpotermiat ja halvendada patsiendi üldist heaolu. Sarnane efekt põhjustab jäädušši, mis lisaks viib lokaalse hüpotermia ja põletiku tekkeni kopsukoes.
Samuti peaksite olema ettevaatlik külmade kompresside kasutamisel rinnal ja seljal. Pange need lühikeseks ajaks, et välistada bronhide ja kopsude põletiku areng.
Teine ohtlik hetk, millest alates tuleb hoiduda patsiendi abistamisest, on alkoholi tarbimine. Pakkudes veresooni laiendavat toimet, põhjustab etüülalkohol verevoolu ümberjaotumist perifeeriasse. Seega süvendab ta patsiendi heaolu. Seetõttu põhjustab alkoholi tarbimine märkimisväärset vererõhu langust, suurendab ajurakkude hapnikupuudust, mille tagajärjeks võib olla teadvuse kaotus ja šoki areng..
Päikesepiste ravi algab keha jahutamisest. Kõigepealt vabastatakse ohvri keha riietest ja jalanõudest. Need manipulatsioonid suurendavad õhu juurdepääsu keha pinnale ja kiirendavad keha jahtumist higi aurustumise tõttu. Järgmisena asetatakse otsmikule ja juustele üks külmas vees leotatud rätik, teine rinnale.
Ravi päikesepiste on mittespetsiifiline, s.t. see tähendab mõju kehale tervikuna. Niisutades või külma veega hõõrudes peate perifeerias kehaosi jahutama, see vähendab temperatuuri oluliselt. Keha jahutamisega peaksid kaasnema masseerivad liigutused, et stimuleerida vereringet, vältida kohalikku vasospasmi. On vaja jahutada käsivarsi ja käsi, jalgu ja jalgu, aeg-ajalt kanda kaela külma rätikut.
Rohke vedeliku joomine on üks päikesepiste ravimeetodeid. Parim on kasutada soolatud keedetud vett. Sellisel juhul peab vedelik olema toatemperatuuril. Kui vesi on liiga külm, on komplikatsioonide oht kopsupõletiku kujul. Liiga soe vesi ainult halvendab patsiendi seisundit ja ei võimalda palavikku leevendada.
Päikesepiste ravi täiskasvanutel ja lastel ei erine oluliselt. Ravimiteta ravi peamine ülesanne on taastada keha termoregulatsioon. Normaalse kehatemperatuuri taastamine võimaldab aju veresooni kitsendada, nõrgendada ajukudede turset, välistada neuronite edasise hapnikunälga.
Professionaalne arstiabi on helioosiga inimese taastumiseks kohustuslik, sest ohvri tervislik seisund võib dramaatiliselt muutuda.
Päikesepiste jaoks pole spetsiaalset pilli, kuid valulike ilmingute kõrvaldamiseks kasutatakse mitmeid ravimeid..
Esmatasandi arstiabi seisneb elustamismeetmete läbiviimises (vajadusel) vastavalt ABC süsteemile. See süsteem sisaldab:
Mis puutub ravimitesse, siis aspiriini ja paratsetamooli kasutatakse päikesepiste jaoks nende palavikuvastase (palavikuvastase) toime tõttu. Lisaks vedeldab aspiriin verd, mis avaldab soodsat mõju verevoolule tursunud aju kitsendatud anumate tingimustes..
Mittesteroidset põletikuvastast ainet Nurofen päikesepistete korral kasutatakse palaviku alandamiseks ja valu kõrvaldamiseks. Võrreldes aspiriini või paratsetamooliga on nurofeenil palavikuvastane toime tugevam. Oma omaduste tõttu hakkab ravim toimima 7-10 minuti jooksul pärast manustamist. Samal ajal märgitakse nurofeeni maksimaalne kontsentratsioon veres 45 minutit pärast tarbimist.
Lisaks päikesepõletiku vastastele palavikuvastastele ravimitele kasutatakse intravenoosselt soolalahuse tilgutamist temperatuuriga umbes 25 kraadi. See aitab taastada keha vee ja soola tasakaalu, täiendada ringlevat veremahtu ning aitab leevendada palavikku.
Kerge helioosi korral võib kasutada homöopaatilisi ravimeid. Niisiis, kõrgel temperatuuril on näidatud akoniidi kasutamine. Glonoin ja belladonna kasutatakse siis, kui laevade pulsatsioon on tugev, pigistades valu peas. Apis kui homöopaatiline ravim päikesepiste eest aitab vabaneda joobeseisundist, iiveldusest, oksendamisest, õmblustest peavalust.
Tõsises seisundis peaks päikesepiste ohver viivitamatult haiglasse hospitaliseerima. Seal on ette nähtud ravimite intravenoosne infusioon (süstimine), diureesi stimuleerimine (uriini moodustumine), samuti hapnikravi (hapnikuravi). Lisaks viiakse vajadusel läbi südame stimulatsioon, intubatsioon (hingamistoru sisestamine hingetorusse) ja ühendamine ventilaatoriga.
Patsiendi südame-veresoonkonna süsteemi töö säilitamiseks kasutatakse refortaani, mezatoni ja adrenaliini. Refortan taastab ringleva vere mahu, mezatonil on vasokonstriktorne toime. Adrenaliin aitab lisaks veresoonte kitsenemisest tingitud suurenevale rõhule ka südamelihase tööd aktiveerida.
Ajukudede pikaajalise hapnikuga näljutamise tagajärgede minimeerimiseks võib kasutada naatriumtiopentaali. See vähendab neuronite hapnikutarbimist, vähendades nende aktiivsust.
Õigeaegse ja täieliku abiga saab vältida helioosi raskete etappide arengut. Sellisel juhul kaob täiskasvanute haigus 2-3 päeva jooksul, põhjustamata päikesepiste mõju.
Õigeaegne abi põhjustab aga sageli elundite ja süsteemide kahjustusi, mis nõuab täiendavat pikaajalist ravi ja rehabilitatsiooni..
Dehüdratsioonist tekkiv vere paksenemine suurendab verehüüvete tekke riski. Üksikute anumate blokeerimisega põhjustavad verehüübed nekroosi - kahjustatud elundi või selle osa rakkude surma. Suurim oht on kopsuarteri, aga ka aju veresoonte tromboos. Sellised seisundid lõpevad 90-95% juhtudest surmaga..
Lisaks on paks viskoosne veri vaskulaarset voodit liikudes äärmiselt vastumeelne, mis tekitab südames täiendavat stressi. Äge südamepuudulikkus hapnikuvaeguse taustal põhjustab mõnede lihasrakkude surma - müokardiinfarkti arengut.
Järgmine päikesepiste tagajärg võib olla ägeda hingamispuudulikkuse tekkimine. Enamasti tekib selline patoloogia medulla piklikus asuva hingamiskeskuse kahjustuse tagajärjel..
Keha kõrge dehüdratsioon põhjustab ägedat neerupuudulikkust. Selle tagajärjel mõjutavad elundikuded, uriini moodustumise protsess on häiritud..
Väärib märkimist, et akuutsed seisundid neeru-, hingamis- või südamepuudulikkuse vormis võivad pädeva arstiabi puudumisel mitte ainult krooniliseks muutuda, vaid lõppeda ka surmaga. Surm toimub organite ja süsteemide funktsioneerimisvõime kaotuse tõttu.
Surm päikesepiste tõttu on kõige tõenäolisem šoki tekkega, mida iseloomustavad südame löögisageduse tõus, vererõhu langus ja verevarustuse düsfunktsioon. Väliselt avaldub see seisund naha kahvatusena, teadvuse kaotamisena. Šoki progresseerumise järgmine etapp on kooma või surm..
Pärast päikesepisteid kestab koomas põdeva patsiendi ravi sageli mitu päeva või nädalat. Selle perioodiga on närvisüsteemi talitluses suur tõenäosus häirete tekkeks. Näiteks võib kahjustatud inimene kaotada jäsemete tundlikkuse või motoorse aktiivsuse, nägemise või kuulmise ning saada kõnehäire.
Sellisel juhul võib päikeselöögist taastumine võtta rohkem kui ühe kuu. Nagu näitab praktika, on nende tagajärgede pöörduvus alati erinev. See sõltub seisundi kestusest ja tõsidusest, ravi õigeaegsusest ja kvaliteedist, rehabilitatsiooni kvaliteedist ja täielikkusest..
Erilist tähelepanu tuleks pöörata rasedate naiste päikesepiste tüsistustele. Lisaks ülalkirjeldatud riskidele võib rasedate naiste helioos lootele olulist kahju tekitada. Hapnikunälg viib sageli loote surma ja krampide tekkimiseni - raseduse katkemiseni.
Peamine ravim päikesepiste vastu on mitte viia keha ülekuumenemiseni, välistada pikaajaline viibimine kõrvetava päikese all ilma peakatteta. Päikesekiirguse ohtliku spektri maksimaalne intensiivsus on kella 10–16. Kindlaksmääratud ajaintervalli jooksul ei ole soovitatav viibida väljaspool tänavat.
Kerged peakatted - usaldusväärne kaitse infrapunakiirguse eest. Mütsi valimisel pöörake tähelepanu sellele, et see on valge või heledat värvi. Valge värv peegeldab rohkem kiirt ja ei soojenda kangast. Kui mustad ja tumedad värvid neelavad aktiivselt päikeseenergiat, soojendades pead peaosa all.
Üks mittespetsiifilise ennetamise vahenditest on õige toitumine kuumuses. Söö vähem kaloririkkaid toite ja joo rohkem vedelikke. Eelistada tuleb taimset päritolu tooteid. Köögiviljad, puuviljad, värskelt pressitud mahlad, puu- ja köögiviljasalatid - see on õige toit kuumuses. Kuumadel päevadel võib joogivedeliku kiirus (2-3 liitrit päevas) mitu korda suureneda. Lisaks on alkoholi mõju all olevate veresoonte aktiivse laienemise tõttu kasulik loobuda alkohoolsetest jookidest..
Kokkuvõtteks rõhutame, et päikesepiste on kergem ära hoida kui hiljem mitmeid selle tüsistusi kõrvaldada..