Enne neurasteenia ravimist rääkimist peate kõigepealt välja selgitama, mis see on ja millised on selle patoloogilise seisundi sümptomid.
Neurasthenia või asthenoneurootiline sündroom on kõige levinum kergete muutustega (neuroos) psüühikahäirete tüüp. Sisuliselt on see närvisüsteemi tugev ammendumine. Sümptomite sarnasuse tõttu samastatakse seda mõnikord kroonilise väsimussündroomiga, kuid nagu hiljutised uuringud on näidanud, on need seisundid erineva päritoluga, seetõttu peaks ravi olema erinev..
Närvisüsteemi häired, milleks on neurasteenia, on pöörduv nähtus, hoolimata sellest, kui intensiivselt ja pikka aega selle sündroomi ilminguid täheldati. See kulgeb ilma tõsiste isiksushäirete ja psühhoosita. Kuid inimene on oma seisundist hästi teadlik ja kannatab seda üsna raskelt, mis halvendab tema elukvaliteeti..
Asteeniline neuroos tekib igasuguse psüühikat traumeeriva olukorra põhjal koos kroonilise "unepuuduse" või muude füsioloogiliste vajaduste puudumisega, samuti keha ülekoormamisega. Nendele teguritele lisanduvad erinevad valulikud seisundid, sealhulgas infektsioonid..
See häire ei ole valiv: mehed ja naised on neile võrdselt vastuvõtlikud, kuid viimases on see erinevate patoloogiate koormuse tõttu raskem. Mis puutub vanusepiirangusse, siis enamasti on tegemist üle 25-aastaste inimestega. See haigus on saanud isegi "populaarse" nime "juhi sündroom". Kuid meie kiiresti arenev ajastu on teinud omad kohandused: kooli keeruka õppekava, intellektuaalse ja sporditegevuse tõttu on neurastheniat hakatud diagnoosima ka praeguse noorema põlvkonna esindajatel..
Oleks pettekujutlus arvata, et astenoneurootiline sündroom on omane ainult suurte linnade elanikele. Lihtsalt väikestes asulates, sealhulgas külades elavad inimesed on harjunud kõiki selliseid terviseprobleeme seostama lihtsa väsimuse, laiskuse ja halva enesetundega. Samal ajal ootab neurasthenia iga inimest.
Haiguse arengule aitavad kaasa paljud tegurid, mille võib jagada rühmadesse..
Bioloogiliste tegurite hulka kuulub esiteks kehv pärilikkus. Nimekiri sisaldab ka:
Neurasteenia arengu psühholoogilised põhjused on lapsepõlves saadud psühhotraumad. Lisaks aitab see kaasa:
Mitte ilma sotsiaalsete teguriteta:
Neurasthenia avaldub sellistes märkides:
Rääkides üksikasjalikumalt asthenoneurootilise sündroomi sümptomitest, on korrektsem kaaluda häiret faasides, kuna selle manifestatsiooni intensiivsus järk-järgult suureneb. Kuid sagedamini peatub haigus teatud faasis, see tähendab, et selle arengut ei toimu, mis kajastub diagnoosis.
See on haiguse esialgne staadium, mis registreeritakse kõige sagedamini. Seda iseloomustab närvilisus, ärrituvus, erutuvus..
Patsienti ei ärrita igasugused, isegi vaiksed helid (kriuksumine ja kerge ukse koputamine, sosin, kell, tilkuv vesi jne), ere valgus, läheduses viibivate inimeste viibimine ja nende liikumine. Väikseimgi kord kutsub esile emotsioonide sähvatuse, korvamatu ärrituse või isegi viha. Teadmata agressiooni põhjuseid, võib inimene kedagi solvata või solvata.
Patsient on kannatamatu, püüab teha mitut asja korraga, pabistab, kuid tema esitus jätab soovida. Süüdi pole nõrkus ega kiire väsimus, vaid laialiminek, keskendumisraskused, pidev tähelepanu hajumine..
Unerežiim on häiritud: päeval on patsient loid ja öösel magab ta raskustega ja ei maga hästi, luupainajatega, sageli ärkab. Ärkamine toimub kas varem kui tavaliselt või hiljem.
Pidevat peavalu nimetatakse "neurasteeniliseks kiivriks" - need on pigistavad, väga kurnavad. Pea pööramisel ja kallutamisel kulgev valu läheb mööda selgroogu tagasi. Vaimne või füüsiline stress tugevneb.
Selles faasis on ühendatud tugev ärrituvus ja keha ressursside kiire vähenemine. Põhimõtteliselt peegeldab see häire kliinilist olemust..
Ärrituse rünnakud on kõige intensiivsemad, viha puhangud muutuvad koheselt pisaravooluks, mis on indiviidi jaoks täiesti ebatavaline. Selline pisaravool tuleneb sellest, et patsient ei suuda ületada kõike kulutavat rahulolematust. Meeleolu muutub koheselt: nüüd on sünge, siis lõbus.
Patsient on sageli loid, teda ei huvita miski, isu süveneb või kaob üldse. Seedimine kannatab, mida kajastavad kõhulahtisus, kõhukinnisus, röhitsemine, kõrvetised. Pulss kiireneb, pulss ja vererõhk kõiguvad. Jäsemed muutuvad loidaks, ilmneb ebastabiilsus ja nn lendab silmade ette, kuumahoog asendub külmavärinatega, naha punetus on kahvatu. Libiido langus, meestel võib olla probleeme erektsioonihäiretega. Võib-olla sagedane tung urineerida.
Selles etapis on eriti väljendunud depressioon, nõrkus, süngus, letargia. Ma ei taha midagi teha, kuid ma ei tunne ärevust ja igatsust. Patsiendi mõtted keskenduvad ainult tema enda ebameeldivatele aistingutele kehas ja ta, eeldades, et tal on mingisugune tõsine haigus, pöördub arstide poole, kes seda loomulikult ei leia.
Väga sageli saab neurasthenia hea puhata kõrvaldada. Aga kui see ei aita ja haigus on läinud liiga kaugele, siis peate alistuma spetsialistide kätte.
Kogenud arst - neuroloog, psühhiaater või psühhoterapeut ei tekita asteenilise neuroosi määramisel palju raskusi, eraldades selle teistest patoloogilistest häiretest. Kõike eelnevat arvesse võttes peab ta välistama somaatiliste haiguste, onkoloogia ja kesknärvisüsteemi orgaaniliste kahjustuste esinemise patsiendil..
Spetsialist kogub anamneesi, räägib patsiendiga. Klassikaliste sümptomite korral, kus ülekaalus on erutusreaktsioon
pannakse diagnoos "hüpersteeniline neurasteenia". Kui inhibeerivaid reaktsioone, sealhulgas unisust, on rohkem, on põhjust arvata, et tegemist on hüposteenilise neurasteeniaga.
Häire terviklik ravi tähendab kõigepealt patsiendi elu normaliseerimist, samuti psühhoteraapia ja ravimite kasutamist.
Kohe tuleb märkida, et ei saa endale "välja kirjutada" ravimeid, eriti psühhostimuleerivaid ravimeid - need võivad põhjustada sõltuvust ja häire ilmingute intensiivistumist..
Arst valib ravimid teatud sümptomite (neurasteenia vorm) olemasolu ja raskuse põhjal, annus ja vastuvõtu kestus määratakse iga patsiendi jaoks eraldi. Need on toniseerivad või rahustavad ravimid, mis normaliseerivad kardiovaskulaarsüsteemi tööd, rahustid. Kohustuslik on lisada üldine tugevdamine, keha funktsioonide taastamine, ainevahetuse parandamine, samuti C- ja B-rühma vitamiinid, antioksüdandid, neurorubiin jne. Taimsed ekstraktid ei häiri ka seda.
Psühhoteraapia hõlmab psühhoanalüüsi, individuaalseid ja grupiseansse, vestlusi psühhoterapeudiga, koolitusi. See võimaldab teil tuvastada ja kõrvaldada häire põhjused, muuta patsiendi suhtumist neisse, saada oskusi eraldada põhiline sekundaarsest ja võime elust rõõmu tunda..
Autogeenne koolitus õpetab eneseharimist ja enesehüpnoosi ning hüpnoos aitab normaliseerida südame löögisagedust, verevarustust, lihastoonust.
Selline haigus nagu neurasteenia ei vaja haiglaravi. Terapeutilise ja uimastiravi spetsialistid annavad patsientidele tavaliselt järgmist nõu:
Hea võimalus neurasthenia raviks on rahvapäraste meetodite kasutamine, kuid enne seda peaksite konsulteerima oma arstiga. Kõige tõhusamatest variantidest, millel on kasulik mõju autonoomsele ja kesknärvisüsteemile, võime soovitada järgmist:
Neurasteenia vältimiseks peaksite oma tööpäeva õigesti planeerima. Tema ajakava peaks olema selline, et oleks aega määratud ülesannete rahulikuks täitmiseks ja ettenägematute olukordade korral nende tavapäraseks lahenduseks.
Närvisüsteem pole raud - see vajab taastumist. Seetõttu peaksid töönarkomaanid nina sisse häkkima: tööpäevad peavad olema vaheldumisi nädalavahetuste ja puhkustega. Peaksite süstemaatiliselt, täielikult, aeglaselt puhkama, sööma, piisavalt magama.
Samuti on vaja tegeleda spordiga, parandada tervist. Üldiselt on kasulik õppida, kuidas oma aega korralikult hallata..
Kõik ülaltoodud soovitused aitavad vältida asthenoneurootilist sündroomi, olge alati füüsilises ja psühholoogilises mõttes vormis.
Kuna üks neurasteenia põhjustest on füüsiline tegevusetus - vähene liikumine, soovitab arst kindlasti kehalist tegevust tutvustada. Need ei tohiks olla väga tugevad, kuid rangelt doseeritud. Ujumine on suurepärane võimalus.
Dieedi osas on vaja süüa toitu, mis suudab keha kiiresti taastada. Toitu tuleks süüa regulaarselt, mitte üle süüa.
Soojad ravimtaimede keetmisega vannid, eeterlikud õlid on väga kasulikud.
Hüpnoosi kasutatakse sageli närvisüsteemi kurnatuse raviks, mis leevendab närvipinget, obsessiivseid mõtteid, ärevust. Vaid tund aega hüpnoosi asendab tavalise, samal ajal kui saate saavutada sügava lõdvestuse ja aktiveerida keha jõud paranemiseks.
Narkoteraapia hõlmab vasodilataatorite, nootroopikumide, antidepressantide, aju ainevahetust parandavate ravimite ja rahustite kasutamist. Samuti on väga olulised teatud vitamiinid, mis on ette nähtud erinevatel ravietappidel..
Mis puutub psühhoteraapiasse, siis see võimaldab teil kõrvaldada haiguse põhjustanud põhjused, analüüsida vigu ja leida viise nende parandamiseks..
Õigesti valitud professionaalne ravi võimaldab neurasteeniat lühikese aja jooksul ravida. Saabub täielik taastumine ja inimene saab jälle elust rõõmu tunda ja sellest rõõmu tunda..
Suure hulga mitteohtlike psühholoogiliste häirete hulgas esineb kõige sagedamini neurasthenia. Närvisüsteemi pinge saavutab piiri, mille tõttu keha nõrgeneb ja lakkab stressiga toime tulemast. Selle seisundiga kaasneb füüsiline kurnatus ja eelsoodumus külmetushaigusteks, õnneks saate kodus häirega toime tulla..
Neurasteenia peamine märk on tugev ärrituvus. See seisund areneb edasi, nii et patsient on mingil põhjusel ärritunud. Kõik võib olla närviline, näiteks valgus, helid, ilm. Ärrituse puhang möödub nii kiiresti kui algab. Kuid need rünnakud muutuvad üha tavalisemaks..
Järgmine sümptom on uneprobleemid. Neurasteeniat ei piina alati unetus, kuid tekivad raskused uinumisel. Pikk ja pikk uni ei taga puhkust. See tekitab ainult uusi ärrituvushooge. Lisaks võib söögiisu väheneda. Puuduliku toitumise korral halveneb ka patsiendi heaolu.
Teine neurasthenia iseloomulik tunnus on liigne emotsionaalsus ja terav meeleolu muutus. Patsient võib olla depressioonis ja 5 minuti pärast juba naerda ja elust rõõmu tunda. Kuid positiivne suhtumine ei kesta kaua ja see asendatakse järgmise olekuga.
Tavaliselt kannatab asteno-neurootilise sündroomiga inimene suure hulga foobiate ja hirmude all. Depressiooni ravi annab ainult ajutise efekti, kuna neuroosi tuleb ravida terviklikult.
Haigust võivad provotseerida mitmesugused tegurid, alates pikaajalisest stressist kuni halbade harjumusteni. Kõige sagedamini on selle haiguse suhtes kalduvus geneetilise eelsoodumusega inimestel. Näiteks kui perekonnas on vaimseid häireid, võivad sugulased hõlpsasti välja töötada neuroosi..
Närvisüsteemi mõjutab tugevalt raske rasedus, mitmesugused nakkushaigused, mida ema kannatas lapse kandmise ajal. Kõik see võib provotseerida neurootilise häire arengut. Sageli hakkab see arenema kogetud psühholoogilise trauma taustal. Pärast pikka stressiolukorras viibimist närvisüsteem nõrgeneb, seetõttu hakkavad tekkima neuroosid ja foobiad.
Eneseabi kodus neurasteeniast vabanemiseks ei too alati positiivset tulemust. Seetõttu on esimeste sümptomite ilmnemisel parem pöörduda neuroloogi poole. Spetsialist viib läbi uuringu, et välistada joobeseisundi, nakkuste või psühhosomaatiliste haiguste mõju kehale.
Neuroos võib olla tõsise haiguse, näiteks ajukasvaja või neuroinfektsiooni sümptom. Seetõttu peab patsient läbima MRI ja reoentsefalograafia. Alles pärast põhjalikku uurimist võite hakata ravimeid võtma.
Ravimtaimed on väga tõhus neurasthenia ravim, kuna neil on kehale positiivne ja mõnel juhul rahustav toime. Nad taastavad jõu, tugevdavad närvisüsteemi ja lõõgastuvad.
Sellised terapeutilised vannid tuleks teha enne magamaminekut, kuna pärast protseduuri on soovitatav magama minna. Järgmisi retsepte peetakse kõige tõhusamaks:
Kodune tervis pole täielik ilma ravimite keetmist kasutamata. Selleks on vaja erinevaid ürte ja marju:
Laste ja naiste neurasthenia ravi peaks toimuma terviklikult, kuid ravimtaimi ei tohiks kuritarvitada. Kasutada saab muid kasulikke tööriistu. Haiguse ravib täiuslikult tavaline lillemesi. Selleks peate tarbima ainult 100 grammi. hea enesetunde parandamiseks kallis päevas 2-3 nädalat.
Ravimeid peaks määrama ainult raviarst, sest ravimite iseseisev tarvitamine võib tervisele kahjulik olla. Kõige sagedamini ette nähtud:
Nootroopsed ravimid on vajalikud peamiselt ajurakkude toimimise parandamiseks. Neurasteenia korral kurdavad paljud patsiendid mäluhäireid. See pole üllatav, sest haigus mõjutab otseselt vaimset tegevust. Hõlmikpuu lehed annavad nootroopikumide seas hea efekti. Sellel põhinevad ravimid rahustavad, tugevdavad veresooni ja normaliseerivad une. Kasutatakse ka nootropiini, glütsiini, tserebrasiliini.
Käsimüügiravim. Taastab närvirakke
Polüküllastumata rasvhapped (Omega-3) on neurasteenia efektiivse ravi lahutamatu osa. Neil on positiivne mõju mitte ainult aju, vaid ka närvisüsteemi, aga ka kõigi siseorganite tööle. Grandaxin on vajalik autonoomse süsteemi normaliseerimiseks. Alternatiivina võite kasutada Tenoteni, mille koostis on eranditult loomulik. See vahend on hea tugeva ärevuse ja ärrituvuse kõrvaldamiseks..
Vasobral on nootroopne aine, seetõttu on selle tegevus suunatud aju vereringe parandamisele. See ravim sisaldab kofeiini, seetõttu peate enne selle kasutamist nõu pidama oma arstiga. Liiga kaugelearenenud juhtudel võib rahustid välja kirjutada spetsialist. Taastumisprotsessiga peab tingimata kaasnema immuunsüsteemi tugevdavate vitamiinikomplekside tarbimine.
Ülaltoodud abinõusid saab kasutada sümptomite leevendamiseks ja neurasteenia raviks kodus. Selleks on oluline võtta ravimeid vastavalt järgmisele skeemile:
Patsiendi taastumisprotsess peaks olema suunatud närvi- ja hormonaalsüsteemi normaliseerimisele. Selle diagnoosi abil pole vaja hirmutada, sest neuroos on nn kroonilise väsimuse sündroom, kui keha lihtsalt ei suuda psühho-emotsionaalse stressiga toime tulla ja ebaõnnestub. Seetõttu on ravi ravimitega ja rahvapäraste ravimitega ainult esimene etapp taastumise teel..
Oluline on oma päevakava üle vaadata, et võimalusel lisada jalutuskäik või pärastlõunane uinak. Soovitav on tegeleda spordiga, arvestades, et koormus peaks olema mõõdukas. Magama peaks minema samal ajal, kui peaksite hommikul üles tõusma. Neurasthenia raskete rünnakute korral näidatakse antidepressantide kasutamisel psühhoteraapiaseansse nii grupi kui ka individuaalselt.
Ainult haiguse sümptomite leevendamisest ei piisa, kuna see ainult lükkab uusi rünnakuid edasi. Patsient peab muutma oma elustiili ja suhtumist sellesse. Oluline on õppida, kuidas õigesti töötada, ilma et te ennast emotsionaalselt või füüsiliselt üle koormaksite.
Neuroos on kahjutu haigus, mida saab ohutult ravida. Kuid selleks on vaja efektiivse ravi saamiseks konsulteerida neuroloogiga, järgides kõiki tema soovitusi. Peaksite pidevalt tugevdama immuunsust ja närvisüsteemi, järgima tervislikke eluviise ja mitte pisiasjade pärast pahandama.
Neurastheniat nimetatakse närvisüsteemi patoloogiliseks kurnatuseks, mille põhjuseks on inimese tõsine füüsiline või psühholoogiline ülekoormus. Seda haigust nimetatakse ka asteeniliseks neuroosiks. Seda leitakse kõige sagedamini keskealistel meestel ja sellega kaasnevad ebameeldivad sümptomid. On väga oluline välja mõelda, kuidas neurastheniat ravida, kuid kõigepealt peate teda paremini tundma õppima.
RHK andmetel määrati neurastheniale kood F48.0. See kuulub inimese närvisüsteemi negatiivselt mõjutavate neurooside kategooriasse. Järk-järgult, koos haiguse kulgemisega, tekivad vaimsed ja füüsilised häired, mis muudavad ravi vajalikuks. Kui patsient ei võta ravimeid, võivad tal tekkida tõsised tüsistused..
Neurasthenia jaguneb mitmeks vormiks, mis vastavad haiguse staadiumidele. Need erinevad mitte ainult närvisüsteemi häirete raskusastmest, vaid ka sümptomitest. Täpne kuju määratakse haiguse diagnoosimisel.
Seal on 3 vormi:
Kolmandat vormi peetakse kõige ilmekamaks. Kõige lihtsam on tuvastada neurasteenik, kes selle all kannatab..
Selle häire võivad põhjustada mitmesugused tegurid. Mõnikord on põhjuseks isegi lihtsad harjumused, mis igal aastal üha enam mõjutasid närvisüsteemi, põhjustades lõpuks neurastheniat. Ohus on 20–40-aastased mehed, samuti kõik inimesed, kes suitsetavad sigarette või kuritarvitavad alkoholi. Mõnikord võib isegi geneetiline eelsoodumus toimida negatiivse tegurina..
Sageli ei ole neurasteenia põhjust võimalik täpselt kindlaks teha. See raskendab ravi, sest haiguse algpõhjuse tähelepanuta jätmine suurendab tulevikus kordumise ohtu.
Neuroosid võivad mõjutada keha üksikuid osi (näiteks kurku) ning avalduda ka neurasteenia, hüsteeria, ärevuse või obsessiivsete seisunditena. Mõnikord saab korraga kombineerida mitut tüüpi.
Enamik neuroosi ravimeid on suunatud täpselt sümptomite kõrvaldamisele. Nendega pole nii raske toime tulla, kuid haiguse ilmingute mitmekesisus võib põhjustada mõningaid raskusi. Neurasteenia peamine märk on ärrituvus. Kõik, mis ümberringi toimub, kurnab patsiendi närve sõna otseses mõttes, mistõttu ta on pidevalt ärritunud, kõik ajab ta vihaseks, reaktsioon on peaaegu alati terav ja ebapiisav. Kõige sagedamini avaldub see sümptom haiguspuhangutes.
Samuti võivad patsiendil ilmneda järgmised sümptomid:
Neurasteenia täpne ilming sõltub selle vormist, samuti patsiendi individuaalsetest omadustest. See määrab ka selle, kui kaua ravi võib kesta..
Neurasteenia arengut lapsepõlves ei peeta nii ohtlikuks. See ei põhjusta tõsiseid vaimseid kõrvalekaldeid ja haiguse sümptomid pole nii väljendunud. Kõik muutused lapse kehas on pöörduvad..
Neurasteenia põhjus on enamasti täiskasvanute vale suhtumine. Lapsed kardavad vanemate karistusi või kasvatajate ja õpetajate teatud toiminguid. Pidev hirm viib närvisüsteemi häirete tekkimiseni. Samuti esineb haigus sageli vanemate vaheliste konfliktide või probleemse raseduse ajal..
Laste sümptomiteks on ärrituvus ja tugev pisaravool. Samal ajal väsivad paljud kiiresti, neil puudub tähelepanu ja nad muutuvad uniseks. See kehtib eriti siis, kui teismeline õpib palju ja puhkab vähe. Mõnikord hakkavad lapsed kõike ebatavalist väga kartma ja pidev hirm ainult tugevdab neurastheniat. Mõni muutub väga aktiivseks, äärmiselt närviliseks ja vastuvõtlikuks igasugustele stiimulitele, kuid mõnedel lastel on tugev nõrkus, motivatsiooni langus ja nad kannatavad tegevusetuse tõttu.
Neurasteenia ravi lastel on sama mis täiskasvanutel. Neile kirjutatakse välja neuroosi tabletid, täiendav ravi, nad töötavad psühholoogiga ja soovitavad ka elustiili muuta. Kuid laps peaks seda tehes end mugavalt tundma. Tema taastumiseks on see tegur väga oluline. Seetõttu on vanemate peamine ülesanne tagada head elutingimused, piisav hoolitsus ja tähelepanu, palju puhkust, õige toitumine ja korrapärane abi..
Kui te ei tegele lapse neurasthenia raviga, on komplikatsioonide oht püsiva depressiooni või sotsiaalse kohanemise halvenemise näol suur..
Esimeste haigusnähtude ilmnemisel peate võtma ühendust arstiga, kes määrab kõik vajalikud uuringud. Paralleelselt diagnoosiga on soovitatav tegeleda ennetusega, sest see on oluline osa ravist.
Neurasteenia olemasolu määratakse arsti abiga. Peamine meetod selle tuvastamiseks on patsiendi küsitlemine ja uurimine. Seetõttu on enne haigla külastamist oluline meeles pidada kõiki sümptomeid, samuti nende manifestatsiooni tunnuseid. Arsti vastuvõtul peate kõigest üksikasjalikult rääkima. Pärast seda viib ta läbi uuringu, kontrollides mõningaid keha süsteeme. Tavaliselt teeb seda neuroloog, kuid mõnikord peate võib-olla konsulteerima teiste spetsialistidega.
Lisaks määratakse patsiendile järgmised protseduurid:
Need on vajalikud teiste patoloogiate välistamiseks, mis võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid. See võimaldab teil tuvastada ka haiguse algpõhjused, mis on ravimisel kasulikud.
Spetsiaalsed ennetusmeetmed võivad kiirendada taastumist. Ja kergete neurasthenia vormide korral on selline ennetus piisav, et kõigist sümptomitest vabaneda. Selleks piisab mitmete tingimuste täitmisest:
Sellised meetmed aitavad mitte ainult neurastheniat ravida, vaid ka vältida neuroose. Seetõttu on need olulised isegi terve inimese jaoks..
Kui diagnoos on kindlaks määratud, määrab arst ravi. Neuroosi ravi on ravim, kuid seda saab täiendada muude meetoditega, sest integreeritud lähenemisviis tagab maksimaalse tõhususe. Farmakoteraapiaks mõeldud ravimeid pole soovitatav ise valida, sest Arstid lähenevad ravimite valikule valikuliselt, lähtudes haiguse kulgu omadustest ja patsiendi üldisest tervislikust seisundist. Mõned inimesed peavad võtma rahusteid, teised võivad olla vastunäidustatud. Seetõttu peaksite ravimeid valima alles pärast arstlikku konsultatsiooni..
Arst võib välja kirjutada järgmised ravimirühmad:
Neurooside jaoks välja kirjutatud ravimite loetelu on väga pikk. Seetõttu võidakse mõnele patsiendile välja kirjutada isegi vähetuntud ravimid, mida pole eespool mainitud. Lisaks on paljud lisaks välja kirjutatud:
Kogu ravimiteraapia võib jagada kahte tüüpi: rahustav ja stimuleeriv. Seetõttu võivad ravi põhiprintsiibid olla täiesti erinevad. Pärast ravimite väljakirjutamist peaks patsient viivitamatult neid võtma, et saada kiire tulemus ilma haigust viivitamata. Samuti määrab arst neuroosi raviks mitte ainult ravimeid, vaid vajadusel ka vahendeid algpõhjuste vastu.
Kaasaegne meditsiin võimaldab teil neuroosi igaveseks ravida, kuid haiguse tõsise algpõhjuse korral on oht taastuda.
Koos ravimitega tuleb kasutada täiendavaid ravimeetodeid. See on eriti oluline raske neurasteenia ja haiguse arengu korral väikesel lapsel. Meetodi valik sõltub patsiendi individuaalsetest omadustest ja neuroosi staadiumist. Seetõttu võib arst võimalike meetodite valikut piirata..
Kõige sagedamini kasutatakse:
Viimast meetodit peetakse kõige tõhusamaks. Psühhoteraapia on neurasteenia ravis kõige olulisem element. Seetõttu kasutatakse seda peaaegu alati. Kuid see sisaldab palju erinevaid tehnikaid, millel on erinev mõju. Nende õige kombinatsioon võimaldab teil lühikese aja jooksul saavutada hea tulemuse..
Taastumist on võimalik saavutada homöopaatiliste ja rahvapäraste ravimite abil. Neid tuleks kasutada pärast arstiga konsulteerimist. mõnel neist võib olla vastunäidustusi. Kui valite fondid ise, peaksite eelistama kõige kahjutumaid ja peatuma minimaalse annuse kasutamisel..
Homöopaatia on väga efektiivne. Parim on siiski ravimeid valida koos arstiga, sest ainult õige individuaalne valik võimaldab teil tõhusalt ravida. Kõiki homöopaatilisi tablette tuleb võtta ettevaatusega. Kui tunnete tervise halvenemist, peate viivitamatult lõpetama võtmise ja külastama arsti.
Kõige populaarsemad abinõud:
Mõnda ravimit ei saa samaaegselt võtta, mis on tingitud nende koostise moodustavate taimsete komponentide kokkusobimatusest.
Head ravimit neuroosi ja ärevuse vastu saab kodus iseseisvalt valmistada. Selleks peate valima rahvapäraste meetodite hulgast sobiva retsepti, valmistama sobiva ravivahendi ja kasutama seda.
Kõige tõhusamad võimalused on:
Rahvapärased abinõud täiendavad suurepäraselt peamist ravi, kiirendades patsiendi taastumist. Kuid nagu homöopaatia puhul, tuleb selliseid ravimeid ebameeldivate tagajärgede vältimiseks kasutada ettevaatusega..
Kui valite neurasteenia jaoks õige ravimi, rakendate täiendavaid ravimeetodeid ja muudate oma elustiili, siis pole taastumine nii keeruline. Piisab rangest arsti juhiste järgimisest ja enda eest hoolitsemisest. Tulemus on märgatav paari nädala pärast.
Neurasthenia on üks levinumaid närvihaigusi.
Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni ametlikule statistikale on viimase 25 aasta jooksul esinemissagedus suurenenud 25 korda ja statistika hõlmab ainult neid inimesi, kes on pöördunud arsti poole, ja sellist vähemust. Haigusel on psühhogeenne iseloom ja seda iseloomustab närvisüsteemi ebastabiilne seisund koos erinevate ja mõnikord täiesti vastupidiste ilmingutega..
Haigus mõjutab inimesi kõige aktiivsemal perioodil vaimselt ja füüsiliselt - 20–40 aastat. Mis puutub lastesse, siis täheldatakse nende neurastheniat keskmises ja vanemas koolieas. Naistel esineb neurastheniat kaks korda sagedamini kui meestel - esimesel juhul on esinemissagedus kuni 160 juhtu 1000 inimese kohta, teisel - kuni 80. Riskirühma on raske kindlaks teha - neurasthenia võib esineda erineva sotsiaalse ja perekonnaseisuga inimestel haridus, sissetuleku tase.
Neurasthenia (asteeniline neuroos) on närvisüsteemi patoloogia, mida provotseerib pikaajaline emotsionaalne ja füüsiline ülekoormus, samuti närviline kurnatus. Seda haigust peetakse tavaliseks, kuna neurasteenia tunnuseid leidub 1,2–5% elanikkonnast. Kõige sagedamini diagnoositakse neurastheniat naistel ja noortel, kes alustavad iseseisvat elu. Inimesed, kes ei talu stressi, samuti asteenilise konstitutsiooniga inimesed on eelsoodumusega haiguse tekkeks..
Siiani suurim tunnustus on saanud neurasthenia etioloogiliste põhjuste polüfaktoriaalse mudeli. See konstruktsioon põhineb mitmesuguste tegurite põhjalikul uurimisel, mille mõju käivitab asteenilise neuroosi tekkimise..
Haiguse kõige tõenäolisemate põhjuste hulgas on rühm bioloogilisi tegureid. Nende hulgas on ebasoodne pärilikkus - neurootiliste ja psühhootiliste häirete perekonna ajalugu, mis registreeriti patsiendi lähisugulastel. Samuti esitatakse patsiendi ema raske raseduse kulg, rasked nakkushaigused, mida ta sel perioodil põdes, raske sünnituse kulg ja beebi sünnitrauma. Bioloogiliste põhjuste hulgas - inimese sünnipärane põhiseadus: närvisüsteemi toimimise tunnused.
Neurasthenia psühholoogilised alused hõlmavad premorbidseid isiksuseomadusi. Patoloogia arengu oluline põhjus on lapsepõlves saadud psühholoogiline trauma. Äärmiselt negatiivne tegur, mis loob aluse neurooside tekkeks, on indiviidi pikaajaline viibimine traumaatilises olukorras. Haiguse äkiline tekkimine registreeritakse sageli pärast intensiivset äkilist stressi, mille asjaolud on inimese jaoks äärmiselt asjakohased ja olulised.
Teadlased nimetavad ka asteenihäire sotsiaalseid põhjuseid. Selles rühmas: vanemliku perekonna psühholoogilise kliima tunnused, kasvatuse ja kasvamise tingimused. Märkimisväärset rolli mängib ka patsiendi sotsiaalne keskkond: inimese sotsiaalne ring, tema huvide sfäär, isiklike nõuete rahuldamise aste.
Neurastheniat iseloomustavad sümptomid, mis tekivad järk-järgult, tavaliselt ei saa patsient ja tema keskkond kindlalt öelda, millal haiguse sümptomid esmakordselt ilmnesid. Iga päev tunneb inimene end üha väsinumana, puhkus ja uni ei aita enam jõudu taastada, ta muutub ärrituvaks, unetus, peavalud, isu, kehaline aktiivsus ja soov midagi teha.
Kui neurastheniat ei diagnoosita ja ravita õigeaegselt, võib see põhjustada tõsisema närvihäire või südame-veresoonkonna, seedeelundite või muude süsteemide haiguse..
Neurasteenia areng toimub mõlemas soos, kuid sagedamini emotsionaalsemate naiste puhul, kes demonstreerivad kergemini oma tundeid ja otsivad abi kui mehed.
Neurastheniat on 3 vormi või kraadi. Seda pole veel täpselt kindlaks tehtud - need on haiguse eraldi vormid või sama vormi aste, mis erinevad haiguse raskusastmest.
Naiste neurasteenia on tänapäeval üsna tavaline nähtus. Suguelundite neurastheniat, mille sümptomiteks on vaimse ja füüsilise võimekuse kaotus, ärrituvus, iseloomustavad ka probleemid intiimsfääris. Naistel on see reeglina libiido langus või täielik kaotus, madal enesehinnang ja muud närvisüsteemi muutused.
Tuleb märkida, et neurasteenia tunnused naistel ei ole monotoonsed ja seetõttu on peamisi raske välja tuua. Kui arvestada haiguse sümptomeid, siis esimene samm on pöörata tähelepanu inimese vaimsele seisundile. Sageli on sel juhul:
Neurasthenia diagnoosi paneb neuroloog kindlaks patsiendile iseloomulike kaebuste, haiguse arengu ajaloo ja uuringu põhjal. Kliinilise läbivaatuse käigus on vaja välistada krooniliste infektsioonide, mürgistuste või somaatiliste haiguste esinemine, mille esialgne ilming võib olla neurasteenia..
Neurasteenia võib areneda ka orgaanilise ajukahjustuse (kasvaja, põletikulised haigused, neuroinfektsioonid) ilminguna, seetõttu uuritakse patsienti selle välistamiseks arvuti (aju kompuutertomograafia) või magnetresonantstomograafia (aju MRI) tomograafiga. Aju ringluse hindamiseks neurasthenias viiakse läbi reoentsefalograafia.
Õigeaegse ravi puudumisel võib neurasteenia muutuda pikaajaliseks depressiivseks psühhoosiks, mis nõuab tõsisemat ja pikaajalist korrigeerimist. Adrenaliini suurenenud tootmine, millega kaasneb neurasteenia, mõjutab negatiivselt siseorganite funktsionaalset seisundit ja tööd, kuid see sümptom on ajutine ja kaob pärast paranemist jäljetult.
Neurasteenia ravimiseks tuleb kindlasti alustada patoloogia või selle provotseerinud traumaatilise teguri tuvastamisest. Kui haiguse põhjust ei kõrvaldata, on ravi ebaefektiivne. Neurasteenia etioloogia kindlakstegemiseks aitab neuroloogiline uuring ja konsultatsioon psühholoogiga. Patsiendid, kes soovivad neurasteeniast vabaneda, peavad kõigepealt töö- ja puhkerežiimi normaliseerima, kuna sageli põhjustavad seda haigust liigsed koormused.
Ravi esimesel etapil peab patsient järgima päevakava, magama jääma ja ärkama iga päev samal kellaajal. Samuti on vaja järgida unehügieeni, võtta õhtul lühikesi jalutuskäike värskes õhus, süüa õigesti ja regulaarselt treenida. Kõige tähtsam on vältida liigset emotsionaalset ja füüsilist stressi. Ravi ajal võite stressiolukordade kõrvaldamiseks puhata töölt. Tõenäoliselt soovitab arst teil muuta keskkonda, näiteks minna mere äärde.
Rasketel haigusjuhtudel ei suuda päevakava normaliseerimine ja korralik puhkus probleemi lahendada. Sellisel juhul on näidustatud haiguse täiendav ravimite ravi. Ärevuse sümptomite kõrvaldamiseks võib patsiendile lühiajaliselt (umbes 2-3 nädalat) välja kirjutada rahustid - alprasolaam, atarax, meksidool, grandaxin. Need ravimid kõrvaldavad neurasteenia vegetatiivsed sümptomid ja neid iseloomustab keha aktiveeriv toime..
Kui patsient tunneb muret liigse väsimuse, nõrkuse tunde, võimetuse üle igapäevase stressiga toime tulla, määratakse talle lisaks nootroopikumid (entsefabool, aminaloon, piratsetaam), mis parandavad vaimset aktiivsust ja mälu. Diasepaam ja fenasepaam on näidustatud neurasteeniaga patsientidele, kes on mures unehäirete pärast. Tasub meeles pidada, et need ravimid võivad tekitada sõltuvust, seetõttu võib neid tarvitada piiratud aja jooksul - mitte rohkem kui kaks nädalat.
Neurasteenia ravimteraapia käigus osutus kõige tõhusamaks ja õigustatumaks bensodiasepiinirühma trankvilisaatorite (näiteks Relanium, Elenium) kasutamine. Trankvilisaatorid toimivad aju spetsiaalsete ainete struktuuril ja vastutavad ergastuse translatsiooni eest vahendajate (spetsiifiliste närvirakkude) vahel, mis viib neuronite pärssimisprotsessideni, s.t. nende võimetus aktiivselt tegutseda.
Seda toimimispõhimõtet ei seostata mitte ainult rahustite rühma ravimite rahustava ja hüpnootilise toimega, vaid ka ärevusevastase, foobiavastase, krambivastase toimega. Kõrvaltoimeid seostatakse ka nende ravimite toimemehhanismiga, mis avaldub unisuses, kerges pearingluses ja kontsentratsiooni languses. Harvadel juhtudel võib tuvastada üksikuid reaktsioone, nagu sügelus, libiido langus, iiveldus ja kõhukinnisus. Rahustite võtmisest tingitud unisust täheldatakse patsientidel ainult vastuvõtmise alguses. Mõnedel eakatel inimestel võib esineda liikumise koordinatsiooni häire, harvadel juhtudel eufooria ilmingud.
Trankvilisaatorite rühma ravimite väljakirjutamine on keelatud, kui patsiendil on varem esinenud selliseid haigusi nagu müasteenia, maksa ja neerude ägedad vaevused. Samuti ei tohiks seda ette kirjutada autojuhtidele ja teistele isikutele, kelle elukutse nõuab erilist tähelepanu koondamist või kiiret koordineerimist. Alkohoolsed joogid, valuvaigistid võivad rahustite toimet märkimisväärselt suurendada. Kaugelearenenud rasketel juhtudel soovitatakse väikestes annustes kasutada eri rühmade neuroleptikume (näiteks Fluspirilene). Kerge toimega psühhoaktiveerivate ravimite, nagu näiteks Eleutherococcus või Hiina magnoolia viinapuu, kasutamine on osutunud tõhusaks. Raske depressiivse häire korral on näidustatud kombineeritud ravi rahustitega kombinatsioonis antidepressantidega (näiteks oksasepaam koos Paxiliga).
Samuti peab teraapia hõlmama tingimata tugevdavaid ravimeid, kompleksseid vitamiine, mineraale, füsioterapeutilisi protseduure, balneoteraapiat, ravimtaimi, terapeutilist võimlemist.
Terapeutiline strateegia sõltub absoluutselt neurootilistest sümptomitest, selle sõltuvusest indiviidi iseloomu omadustest, mitmesugustest somatogeense või psühhogeense iseloomuga teguritest. Suurimat mõju avaldavad erinevad psühhoteraapia hüpnoosugestatiivsed meetodid..
Füsioterapeutilised meetodid aitavad kõrvaldada neurasteenia kliinilised ilmingud. Nimelt on massaaž, aroomiteraapia, refleksoteraapia, elektriline uni näidanud oma efektiivsust haiguse ravimisel. Koos ravimteraapiaga kasutatakse ka psühhoterapeutilisi võtteid: psühhoanalüüs, individuaalne või grupipsühhoteraapia.
Ravi eesmärk on muuta patsiendi suhtumist traumaatilisse olukorda ja julgustada teda võtma aktiivset positsiooni neurastheniat provotseerinud probleemi lahendamiseks..
Neurasteenia esmane ennetamine taandub ennekõike päevarežiimi, eriti une ja ärkveloleku hoolikale järgimisele. Nagu näidatud, ilmnevad unehäirete korral kõik muud sümptomid "nagu lumepall", millega keha saab hõlpsasti hakkama, kui unele eraldatakse piisavalt aega.
Teine "nurgakivi" on igasuguste kesksüsteemi kunstlike stimulantide (alkohol, suitsetamine, kohvi kuritarvitamine ja loomulikult kategooriline keeldumine narkootikumide võtmisest) tagasilükkamine. On teada, et amfetamiinisõltuvus on kesknärvisüsteemi suhtes eriti "pahaloomuline".
Lisaks on hädavajalik teha aktiivseid jalutuskäike looduses, saada karastatud, käia ujumas ja kehalises kasvatuses ning üldiselt elada täisväärtuslikku elu. Ja alles siis ei arva keegi, et olete "neurasteenik", ja te ei häbene skandaali tühise asja pärast töökohal.
Patsiendi jaoks on kõige soodsam prognoos kõigi neuroositüüpide hulgas neurasthenial. Tavaliselt võimaldab õigeaegne ja piisav ravi, samuti haiguse traumaatiliste tegurite kõrvaldamine sellest täielikult vabaneda. Vastasel juhul on haiguse üleminek kroonilisele staadiumile võimalik, pärast mida on haiguse ravimine väga keeruline.
Neurasthenia võib põhjustada sügavat depressiooni. Teine haiguse tagajärg on inimese sotsiaalse kohanemise rikkumine..