PeamineNeuroloogiaPeapööritus, mis põhjustab pearinglust lamades pööramisel ja kuidas pearinglust ravida?
Äkiline pearinglus tekitab alati ärevust ja inimene hakkab oma tervise pärast muretsema. Tavaliselt pole peapöörituse põhjused nii halvad, kui esmapilgul tunduvad. Kuid kui pea pöörleb lamades või vähima kaela pöörde ajal, siis peaksite mõtlema spetsialistiga konsulteerimisele. Järgmisena analüüsime, miks te kalduvas asendis pöörates peapööritate ja kuidas sellega toime tulla.
Üksik pearinglus pole suurem asi. See võib ilmneda kehaasendi järsu muutuse tagajärjel või pärast pikka sõitu vaatamisväärsustega. Tekib vestibulaarse aparatuuri ja nägemisorganite vahelise ajutise tasakaalu kaotuse tõttu.
Tõsistele terviseprobleemidele viitab perioodiline pearinglus, isegi kui inimene lamab. Sellel võib olla mitu põhjust:
Mõnel juhul võib pea veresoonte düstoonia tõttu olla uimane. Sellega võivad kaasneda sellised sümptomid nagu täielik isutus ja suur väsimus. Agressiivsus teiste suhtes ja meeleolu kõikumine räägivad ka sellest haigusest. Aju ja vestibulaarset süsteemi ei tarnita piisavalt verega, mis põhjustab desorientatsiooni ja pearinglust.
Kui kehaasendi muutmisel on inimesel järsk meeleolu muutus ja ärrituvus, siis võib peapööritust seostada entsefalopaatia või neuropaatiaga.
Kõige tavalisem haigus, mille korral pea on isegi lamavas asendis sageli uimane, on osteokondroos. See võib ilmneda nii eakatel kui ka väga noortel inimestel. Koolilapsed ja üliõpilased on selle haiguse suhtes eriti vastuvõtlikud, kuna nad elavad istuvat ja istuvat eluviisi. Osteokondroosiga tumeneb patsient sageli silmades ja halvendab perioodiliselt nägemist. Pööretega kaasneb tavaliselt tugev kaela ja tinnituse krõmps. Ja kui hakkate oma pead kiiresti ja järsult külgedele pöörama, tunnete kohe oma õlgadel tugevat valu.
Tõsiste probleemide korral ei saa pea ilma kaasnevate sümptomiteta uimastada. Need võivad avalduda mitte ainult siis, kui inimene on lamavas asendis, vaid ka rühti muutes. Lisaks pearinglusele võivad olla:
Osteokondroosi korral võivad kaasnevateks sümptomiteks olla kaelavalu, "hanemuhud" kogu kehas ja tugev tinnitus. Mõnikord hakkab süda, rind või alaselg valutama.
Kui teie pea hakkab tugevalt pöörlema ja mõned ülalkirjeldatud sümptomid ilmnevad ja läheduses pole kedagi, siis peate ennast ise aitama. Pearinglust saate peatada järgmistel viisidel:
Pärast pearingluse taandumist on oluline viivitamatult pöörduda arsti poole. Abiks võib olla ENT või endokrinoloog. Ja kui samal ajal lamades tunnete peapööritust ja selg valutab, peate võtma ühendust terapeudiga.
Põhjuste väljaselgitamiseks, miks valetamine on uimane, on vaja läbi viia keha täielik diagnoos. Diagnoosi seadmiseks küsib arst mitmeid küsimusi:
Patsiendilt saadud teave ei ole alati piisav põhjuste väljaselgitamiseks. Eriti raske on mõista, et probleem on seotud sisekõrvaga. Vigade võimaluse kõrvaldamiseks määrab arst täieliku uuringu, mis hõlmab järgmist:
Samuti peab patsient läbima testide loendi, mille järel valitakse ravi.
Ravimeetod sõltub otseselt arsti tuvastatud haiguse põhjusest. Ravimeid määrab ka ainult spetsialist. Igal juhul on vaja kõrvaldada selle põhjus. Selleks saavad nad harjutada:
Ravimitest eelistavad arstid vasodilataatoreid. Nad taastavad vereringet ja leevendavad kiiresti pearinglust. Nootropics saavad vereringeprobleemidega kiiresti hakkama. Vitamiine kasutatakse laialdaselt ka pearingluse korral. Sellised ravimid avaldavad positiivset mõju kesknärvisüsteemi seisundile..
Järgmised pillid aitavad kõrvaldada ebamugavustunnet pearinglusest lamades:
Kui lapsel on lamavas asendis peapööritus, siis võib kasutada lahust "Kogitum". Ravim mitte ainult ei leevenda kiiresti ebameeldivaid sümptomeid, vaid on heaks kiidetud kasutamiseks ka laste ravimisel.
Isegi kõige tõsisem ravi ei kõrvalda pearingluse kordumise ohtu. Ennetusel on tohutu roll keha heas vormis hoidmisel. Millist profülaktikat on vaja sagedase pearingluse korral? Mõelge edasi.
Vestibulaarse aparaadi probleemide korral soovitavad terapeudid läbi viia vestibulaarse võimlemise. Mõned selles olevad harjutused on mõeldud keha kohandamiseks ebatavaliste seisunditega, mis põhjustavad pearinglust. Kõiki harjutusi toetatakse koos raviarstiga. Sellise võimlemise regulaarsel harjutamisel saab inimene kontrollida pearingluse rünnakuid..
Mis tahes haiguse ennetamine hõlmab tervisliku eluviisi säilitamist ja õigele toitumisele üleminekut. Füüsilise koormuse ajal treenib vestibulaarne aparatuur. Ja suitsetamine ja alkoholi tarvitamine mõjutavad närvisüsteemi negatiivselt. Toidus peaks olema suur kogus köögivilju ja puuvilju ning rasvane ja vürtsikas toit tuleks asendada tervislikumaga..
Kui teie pea pöörleb stressi ja ebapiisava une tõttu, peate päevakava kohandama. Täiskasvanu vajab vähemalt 7 tundi und. Kui te ei saa piisavalt magada, on inimesel oht põhjustada veelgi sagedamini pearinglust.
Peapööritus (lamades või liikudes) on sümptom, mille korral inimene tajub keskkonna või keha näilist liikumist erinevates suundades. See seisneb tasakaalutunde tundmises. Seda seisundit iseloomustab orienteerumise kaotus ruumis, mis toob kaasa vapustava kõnnaku, kukkumise. Tõsise pearinglusega kaasneb sageli iiveldus, oksendamine.
Peapööritus lamades võib olla lülisamba kaelaosa või neuroloogiline häire. Põhjuse väljaselgitamiseks, miks pea selili asendis pöörleb (une ajal, küljele pöörates - nii vasakul kui ka paremal küljel), on vaja külastada neuroloogi.
Pärast horisontaalse positsiooni võtmist võivad tekkida järgmised probleemid:
Harvem väriseb inimene, võimalik on ka iiveldus, mõnikord lõpeb see oksendamisega.
On mitu põhjust, miks tunnete kehaasendi muutmisel või lamades peapööritust.
Mitte vestibulaarsed tegurid (mis pole põhjustatud sisekõrvast) hõlmavad järgmist:
Vestibulaarsete häirete eest vastutavad patoloogiad:
Kesksed vestibulaarsed sündroomid ei ole tingitud pea asendist, märgid on püsivad, see tähendab, et haige inimese pea hakkab pöörlema mitte voodisse minnes, vaid on pidevalt kohal.
Probleem ilmneb siis, kui ajukonstruktsioonidesse verd edastavad anumad on kahjustatud. Demüeliniseerivad ja onkoloogilised haigused, traumad, insult, aju nakkuslikud põletikud kuuluvad ka haiguse põhjuste loetellu.
Kui lamades on uimane, on oluline tuvastada häire tüüp. Pearingluse ilmingud on erinevad:
Pearinglus (lamades või pöörates) on põhjustatud labürindiidist, sisekõrva ja / või labürindi membraanse osa põletikulisest haigusest..
Tähtis! "Ma ei saa paigal lamada, lamada selgrool (selili), isegi kõige mugavamal padjal, mis mul pea ringi käib, kui üritan ümber veereda..." Kui olete kursis sellise olukorraga, kus puhkamine muutub pearingluse tõttu võimatuks, pöörduge arsti poole. Labürindiidi korral on vajalik spetsialiseeritud ravi.
Perifeerse vestibulaarse pearingluse või perifeerse vestibulaarse sündroomi esinemine on vestibulaarse aparatuuri tasakaalustamatus. Vestibulaarne süsteem vastutab tasakaalu säilitamise eest, seetõttu, kui see on häiritud, tekib pearinglus.
Haiguse põhjustab vestibulaarne häire, mille korral on häiritud üks aparaadi moodustavatest närvidest. Närve võivad kahjustada paljud patoloogilised protsessid (bakterid, põletik). Isegi kasvaja kasv kraniaalse tagumise lohu piirkonnas pole erand..
Kui pea või keha lamavas asendis liigutades tekib peapööritus, on põhjus tõenäoliselt selles. Pöörlev vertiigo on perifeerse vestibulaarse sündroomi peamine sümptom. Teine ilming on nüstagm.
Ajukoe toitumist ja funktsiooni võivad toetada vitamiinid ja vereringet parandavad ained, näiteks Ginkgo Biloba. Samuti tasub kaaluda klassikalise massaaži kasulikku mõju. Vaakummassaažil on purkide abil sarnane toime.
Hiina meditsiin kasutab vertiigo raviks nõelravi, kus kasutatakse väikesi nõelu, mis on sisestatud keha aktiivsetesse punktidesse. Igale punktile vastab tee, mis viib kindla organini.
Looduslikest toodetest aitab ingver. Selle komponendid neutraliseerivad oksendamise, avaldavad soodsat mõju soole liikumisele, seedimisele.
Lamades pearingluse korral ärge heitke pikali; võtke pool istuv või istuv asend, tõstke jalad üles (me paneme need lauale või kõrgele padjale). Joo klaas vett.
Kõigepealt külastage neuroloogi. Kui esinevad olulised sekundaarsed sümptomid, võib osutuda vajalikuks viivitamatu spetsialiseeritud ravi. Pärast nüri pea trauma tekkivat pearinglust suunatakse patsient kirurgilisele osakonnale või traumatoloogiale nõuetekohaseks uurimiseks ja terapeutilise lähenemise määramiseks..
Oksendamisega seotud ägedate rünnakute korral soovitatakse antiemeetikume. Teine võimalik ravi on vasodilataatorite ja aju hapnikuga varustamist, toitainetega varustamist parandavate ravimite kasutamine. Mõnel juhul sobib füsioteraapia, taastusravi. Operatsioon on vajalik vähi avastamise korral, pärast traumat, põletikku, veresoonte oklusiooni ja muid sarnaseid seisundeid.
Tähtis! Vertiigo ravi sõltub põhjusest. Kui põhjustav aine on bakter, määratakse antibiootikumid. Kasvaja korral on vajalik operatsioon.
Piirake kohvi, musta tee, alkoholi kasutamist. Proovige suhkrut ja soola vähendada. Enne voodist tõusmist peatu, istu voodil.
Regulaarne kehaline aktiivsus ja liikumine on väga olulised. Elundite vereringe ja verevoolu parandamiseks jooge palju vedelikke.
Raske või mõõduka pearingluse ilmnemine, kui inimene muudab keha asendit, eriti olukorras, kus ta lamab, võib viidata paljudele patoloogiatele ja füsioloogilistele seisunditele. Vaatleme peamisi:
Sensatsioon suureneb lamades, voodis keerates, püsti tõustes. Positsiooniline peapööritus esineb 2-l inimesel 100-st ja tavaliselt areneb see üle 50-aastastel inimestel. Täiendavad riskitegurid - sisekõrva põletik, peavigastus.
Haigete eakate inimeste ülekaal on seletatav asjaoluga, et seos otoliitide ja sisekõrva struktuuride vahel nõrgeneb vanusega. Ägenemisi esineb igal teisel patsiendil, hoolimata sellest, kas teda raviti või mitte.
Tüsistused halvendavad patsiendi elukvaliteeti. Öösel tekivad pearinglusrünnakud, mis kutsuvad esile unetust. Patsient ei puhka hästi, tal on raske igapäevaste ülesannetega toime tulla. Eskalaatori reisid, trepist ronimine muutuvad ohtlikuks.
Äkilise tõusmise ja pöördumisega kaasnevad pearinglus, iiveldus, silmade tumenemine. Samad rünnakud tekivad menstruatsiooni ajal umbses ruumis ebamugava magamisasendiga. Mõnikord ilmnevad iiveldus ja nägemishäired - silmade ees mustade täppide virvendus.
On vaja süüa õigesti, vältida kinniseid ruume, järske pöördeid. Peaksite püsti tõusma ja aeglaselt maha istuma, ärge pikalt selili lamama. Migreeni korral kaob pearinglus, kui silmad sulgeda.
Pearinglus, nõrkus ja unisus vajavad spetsiaalset ravi, mis sõltub seisundi põhjusest.
Kui teil on uimane ja soovite magada, peate järgima neid soovitusi:
Kui järgite kõiki neid soovitusi, saate märkimisväärselt vähendada kõiki neid närvisüsteemi ebameeldivaid sümptomeid. Samuti on esmaabireeglid, kui teil tekib pearinglus..
Sel ajal peate tegema järgmist.
Seega, kui teil on pearinglus ja unisus, peate selle seisundi põhjuste väljaselgitamiseks külastama arsti..
Need sümptomid võivad viidata tõsisele haigusele ja mõnikord võivad need viidata ainult ületöötamisele.
Seega, et ükski patoloogia vahele ei jääks, peate õigeaegselt pöörduma arsti poole. Ja lihtsad abireeglid aitavad teil mitte segadusse sattuda iivelduse, unisuse ja ka pea pöörlemisel..
Teil on endiselt tunne, et te ei saa DIDDERist lahti.?
On olemas kindel algoritm, mis aitab taastada normaalset tervist..
Peapöörituse esinemissagedust lamades vähendatakse raua- ja vitamiinirikka dieediga. Enne magamaminekut on soovitatav teha kiirustamata jalutuskäike üsna vaiksetes kohtades. Aitab normaliseerida heaolu ja kehalist kasvatust, kuid ainult ilma tugeva ülekoormuseta.
Süstemaatilise pearingluse ravi valik sõltub seisundi põhjusest. Mõne haiguse korral toimub täielik taastumine alles pärast operatsiooni..
Millegipärast valivad nad erinevate haiguste kaalumisel näitlikustamiseks fotomudelid, inimesed, kes on täiesti erinevad haigetest või põevad midagi. Miks see nii on?
Miks see juhtub ja kuidas ennast aidata? Ise vastuse leidmine on väga keeruline. Kõigepealt peate muidugi pöörduma arsti poole. Neile küsimustele aitavad vastata neuroloogi, otolarüngoloogi ning mõnel juhul terapeudi ja endokrinoloogi konsultatsioonid..
Ajutise eneseabi saamiseks võite proovida:
Kiireloomulistel juhtudel, eriti kui ilmnevad ülalkirjeldatud ohtlikud sümptomid, peaksite kutsuma kiirabi.
Samuti soovitavad eksperdid lamades uimasena:
Minestamise vältimiseks ärge tehke äkilisi liigutusi ja pea pöördeid
Kui voodist tõuseb, peate kõigepealt külili keerama ja alles siis õrnalt üles tõusma.
Ärge sallige haigusi, eriti viiruslikke, "jalgadel". On vaja vähemalt paar päeva pikali heita ja siis kuidas ravi lõpetada.
Normaliseerige töö- ja puhkerežiim
Uni peaks olema 7–8 tundi päevas ja suurem osa unest peaks olema öösel. Vaskulaarse düstooniaga inimestel tuleks seda kindlasti arvestada..
Veeta vähemalt poolteist tundi päevas värskes õhus, eelistatavalt liikvel olles.
Ärge istuge rangetel dieetidel.
Harjutage spetsiaalselt teie juhtumi jaoks mõeldud füsioteraapia harjutusi.
Niisiis, kui sind lihtsalt sööb kannatamatus, siis miks pea magama minnes pöörleb, ära kiirusta endale kohutavaid diagnoose panema. Kuid ärge lükake ka spetsialisti poole pöördumist, eirates rünnakuid. Pea on üks kõige tundlikumaid ja peenelt kujundatud kehaosi, mida tuleb hoolikalt kaitsta..
Pearinglus erinevates olukordades. Suurel kõrgusel, filmides, kogedes samas tugevaid emotsioone või palju muud. See on tavaline tavaline nähtus ja seda ei tohiks muretseda..
Sellise peapöörituse põhjuseks on see, et silmad näevad üht, edastades teavet ajju, ja vestibulaaraparaat, mis asub sisekõrvas, on veidi erinev. Nii tekib segadus. Ja inimene kannatab, sest pea käib ringi.
Stressiperioodidel satub adrenaliin vereringesse. Selle tulemusena anumad kitsenevad ja meie keha valmistub kaitseks. Ajus on hapnikupuudus. See võib põhjustada pearinglust..
Kõik see on tavaline ja te ei tohiks paanikasse sattuda..
Tuleb märkida, et pea pöörleb, kui keha asend muutub. Näiteks külgedele painutamine, pea tõstmine, keha pööramine küljelt küljele ja palju muud
See võib olla signaal vestibulaarse aparatuuri ja veresoonte süsteemi patoloogiast..
On mitmeid põhjuseid, miks võite pearinglust tunda.
Kui märkate pearinglust, mis ei kao pikka aega ja muutub süsteemseks, peate pöörduma arsti poole. Ärge oodake, et kõik läheb iseenesest. Sest kui mõni haigus on tekkinud, siis mida varem ravi alustatakse, seda parem..
Kuni pöördute arsti poole, on teil paar lihtsat sammu, mida saate ise teha, et aidata teil uinumisel või magama minnes pearinglust vältida:
ärge tehke järske pöördeid ega painutusi. Magama minnes tehke seda aeglaselt;
Ja siis pole ükski pearinglus enne magamaminekut teie jaoks kohutav ega häiri teid..
Suitsetasin. Mitte ainult uimane, vaid ka rullimine
Peapööritus pärast ovulatsiooni
Pearinglus 17 rasedusnädalal
Samaaegne valu peas ja kõhus: põhjused
Düsenteeria, haiguse areng ja kulg
Mis on endogeenne haavainfektsioon?
Fekaalse enterokoki oht
Patsiendi tervisekontrolli ajal pööratakse põhitähelepanu kuulmis- ja vestibulaaraparaadi, kesknärvisüsteemi, selgroo, südame ja veresoonte seisundile. Mõõtke kindlasti vererõhku istuvas ja lamavas asendis, määrake pulss
Arstid hindavad lülisamba kaelaosa seisundit ja liikuvust, saadavad selle röntgenikiirgusse. Erinevad uuringud võivad tuvastada aju haigusi. Just sel juhul tekib pearinglus sagedamini. Entsefaliidi, hulgiskleroosi korral määratakse tserebrospinaalvedeliku uuring.
Patsiendile määratakse valuvaigistid, põletiku inhibiitorid, lihasrelaksandid, soovitatakse füsioterapeutilisi protseduure. Kui teil tekib pearinglus, võetakse sisekõrva vereringe parandamiseks betahistiini. Südame-veresoonkonna haiguste korral on abiks kaltsiumikanali blokaatorid, veresoonte ja lihaste lõdvestamine.
Kasutatakse järgmisi kaltsiumi antagoniste:
Pearingluse, iivelduse ja oksendamise korral võite võtta ravimeid toimeainega skopolamiin (skopolamiinvesinikbromiid). Psühholoogiliste või närvihäirete korral määratakse patsientidele antipsühhootikumid ja antidepressandid (Taprid, Phenobarbital, Finlepsin). Iivelduse ja peapöörituse korral aitavad rahvapärased abinõud: tee ingveri, piparmündi, kummeli või apteegitilliga. Naistepuna võetakse ärevuse ja depressiooni korral.
Ravi suurus ja kestus sõltuvad sümptomi konkreetsest põhjusest. Teil võib vaja minna vereringet stimuleerivaid ravimeid, krambivastaseid aineid (epilepsia korral). Vitamiin B6 ja magneesium aitavad raseduse alguses pearinglust ja iiveldust leevendada.
Ei saa eirata ja normaalseks pidada peapööritust, mis ilmneb inimesel lamades. Kui need esinevad regulaarselt või süvenevad, võib see olla tõsiste patoloogiate märk.
Seetõttu on oluline pöörduda võimalikult kiiresti spetsialisti poole ja kõrvaldada selle sümptomi põhjus.
Pearinglus, olenevalt põhjusest, on erinevat tüüpi:
• psühhogeenne. See seisund tekib tugeva emotsionaalse murrangu, kroonilise väsimuse või depressiooni, paanikahoogude, hüsteeria tagajärjel. Sellisel juhul võib inimene tunda pearinglust, viskab külgedele, nõrkustunnet kogu kehas;
• füsioloogiline - peapööritustunne koos vestibulaarse aparaadi intensiivse ärritusega, näiteks merel kiigutades või kiigel sõites;
• põhjustatud aju häiretest. Reeglina pöörleb nendel juhtudel pea väikeaju patoloogiatest. Põhjused võivad olla väikeajuinfarkt või selle nihkumine, kraniotserebraalsed traumad, kasvajad ja veresoonte düsfunktsioonid. Mõnikord tekib see seisund pärast teatud ravimite või keemiliste preparaatide võtmist - krampidest või barbituraatidest;
• põhjustatud silma patoloogiatest. Isegi terved inimesed võivad pärast intensiivset silmade pingutamist püsti tõusta. Mõnikord põhjustab silmalihaste halvatus sarnase seisundi, mis häirib võrkkesta pildi õiget reprodutseerimist;
• perifeerne - kõrvahaigustega vertiigo. Laevade või Eustachia toru mõjutamisel võib tekkida tasakaaluhäire, millega kaasneb müra või valu kõrvades ja kuulmislangus. Isegi väävelhappe olemasolu kõrvakanalites võib provotseerida selle ebameeldiva sümptomi ilmnemist..
Kui sageli tekib tunne, et pea käib ringi ja häirib normaalset elu, peaksite viivitamatult pöörduma neuroloogi poole. Pädeva ja tõhusa ravi saamiseks selgitab arst välja selle sümptomi põhjused ja määrab selle kõrvaldamiseks terapeutilised meetmed..
Kui teil tekib äkki pearinglus, soovitame sümptomi kiireks kõrvaldamiseks kasutada järgmisi soovitusi:
Üks tõhusamaid rahvapäraseid meetodeid pearingluse vabanemiseks - enne iga sööki, iga päev, sööge 1 spl pruunvetikat.
Üks peamistest meetoditest, kui pea pöörleb ja väriseb, on igapäevane treening vestibulaarse aparatuuri töö normaliseerimiseks:
Kaelalihaste lõdvestuse hoidmiseks korrake igal vabal hetkel liigutusi õlgadega üles ja alla, sirutage õlad jõuga. Jälgige alati oma kehahoia, vabanege halbadest harjumustest - ja siis ei häiri pearingluse rünnakud teid sageli.
Mida see tähendab, kui tunnete end püsti või lamades uimasena? Kas kodused ja rahvapärased abinõud võivad aidata? Millal on aeg pöörduda arsti poole? Mõelgem välja sellise probleemi ilmnemise põhjused ja kuidas sellega toime tulla.
Miks siis pikali heites või püsti tõustes uimane on? Pearingluse tunne on alati ebameeldiv ja häiriv. Sellel seisundil on alati põhjusi ja neid on palju. Enne ravi alustamist on oluline kindlaks teha konkreetne provotseeriv tegur, mitte sümptomit ise ravida.
Peapööritus lamades võib olla keha kahjutu tunnus või häiresignaal, mis hoiatab haiguse tekkimise eest. Meditsiiniline abi on vajalik, kui pearingluse ajal täheldatakse väsimust, nõrkust ja iiveldust.
Vertiigo olemus võib olla see, et aju ei reageeri kohe kehaasendi muutustele. Poosimuutust tajuvad silmad kiiremini ja alles siis jõuab teave ajju. Vaatamata sellele, et see on üsna ebameeldiv, tasub selle olukorraga leppida. Kui see pole tõesti haigus, piisab lihtsalt rohkem puhata, vähem töötada, paremini magada ja tasakaalustatud toitumine.
Haigestuda võivad täiskasvanud, noorukid ja lapsed, mehed ja naised. Naistel võib pearinglus raseduse või hüpotensiooni ajal sageli tekkida. See seisund on äärmiselt ebameeldiv ja ebamugav. Tundub, et maailm pöörleb sõna otseses mõttes ringi. Mõnikord on inimesel raske isegi voodist välja tulla..
See on nähtus, mille puhul inimesel on tunne, et ta liigub ruumi suhtes. Peapööritus püsti seistes ja lamades ei ole alati haiguse sümptom, ei pruugi närviimpulsid lihtsalt ajju jõuda, sest inimene tunneb ebatavalist seisundit. Mõnikord võib see ilmneda hetkel, kui inimene võtab horisontaalse positsiooni. Peapööritus asendi muutmisel on tavaline probleem.
Valetav pearinglus on ebameeldiv ja tavaline nähtus. Kui inimene võtab horisontaalse positsiooni, peab tema kardiovaskulaarne süsteem oma töö uuesti üles ehitama, kohanema keha uue asendiga ruumis. Kui teil tekib voodisse minnes peapööritus, võib see tervislikul inimesel olla selline seisund. See võib hoiatada ka teatud haiguse tekkimise eest. Seda täheldatakse, kui inimene lamab selili, paremal, vasakul küljel või kui keha asend muutub järsult vertikaalsest horisontaalseks.
Samuti võib ebamugavustunne ilmneda siis, kui pea visatakse tagasi või kui inimene üritab järsult asendit muuta. Inimesel võib olla iiveldus, ilmneda peavalu. Ta püüab vältida ootamatuid kehahoiaku muutusi..
Muide, pearinglus võib kaasneda alkoholimürgituse, pohmelliga. Purjus inimene ei kannata mitte ainult pearinglust, tema vererõhk tõuseb, pulss kiireneb, teadvuse segadus, täheldatakse ebastabiilset emotsionaalset seisundit. Sellisel juhul peaksite keelduma alkoholi joomisest ja kui te ei saa seda teha, peate pöörduma narkoloogi poole.
Pearinglust vallandada võivad tegurid on:
Meie loetletud põhjused pole ainsad, kuid need põhjustavad kõige sagedamini pearinglust. Kui see seisund häirib tööd, puhkust ja isegi und, peaksite kindlasti oma probleemi oma arstiga jagama. Ta aitab välja selgitada provotseeriva teguri ja määrab saadud teabe põhjal konkreetsele patsiendile kõige sobivama ravimi. Lõplik otsus ravi kohta jääb arstile..
Kirjeldage kindlasti oma seisundit arstile võimalikult üksikasjalikult. On vaja öelda, millal tekib pearinglus, kui kaua see kestab, kui pea valutab, siis vasakule või paremale, kui on muid sümptomeid nagu iiveldus, oksendamine, nõrkus jne. Kui teil oli TBI, öelge meile, millist peapoolt see mõjutas, milliseid aistinguid kogesite.
Pearingluse seisundiga kaasnevad sageli mitmed muud sümptomid. See võib olla märk haiguse arengust. Just täiendavad sümptomid saavad diagnoosimisel sageli määravaks. Oluline on rääkida arstile kõigest, mis teid häirib, isegi kui selline sümptom tundub teile isiklikult ebaoluline..
Sõltuvalt inimese põhjustanud haigusest võivad tekkida täiendavad sümptomid:
Kalduvast asendist ootamatult püsti tõustes võib peapööritust pidada normaalseks, kuid ainult siis, kui sellega ei kaasne muid sümptomeid. Sarnase probleemiga võib kokku puutuda mitte ainult öösel, vaid ka päeval. Mõnikord põhjustab asendimuutus kohe mõneks sekundiks ebamugavust. Siis normaliseerub olek.
Kui pearingluse tõttu on isegi seista raske, on tungiv vajadus pöörduda arsti poole. See seisund võib põhjustada tõsiseid haigusi, isegi vähki. Mõnel juhul on vajalik MRI.
Paljud on mures probleemi pärast, mida teha, kui tekib pearinglus, kui inimene võtab istumis- või lamamisasendi, kui ilmneb liikumishaigus. Ravi ei piirdu lihtsa tabletiga. Peate kohandama oma elustiili, harjumusi, õppima korralikult töötama ja piisavalt puhkama.
Teraapia sõltub sellest, mis põhjustas selle seisundi. Kui see on ajutine, möödub kiiresti, seda korratakse harva, tasub jälgida oma edasist seisundit. Seda ainult siis, kui muid kaasnevaid sümptomeid pole. Kui on ka muid ebameeldivaid aistinguid, ei tohiks te aega raisata, vaid peate minema arsti juurde. Eriti tasub oma seisundisse tõsiselt suhtuda, kui kõndides või seistes tunnete peapööritust, ilmub kõigutav kõnnak. Inimene saab rappuda, liigutuste koordinatsioon on häiritud. Pearinglus võib pingutuse korral süveneda. See näitab aju, kesknärvisüsteemi töö häireid. Põhjused võivad olla erinevad - nõgestõvest onkoloogiani..
Sõltuvalt sellest, mis muret teeb, peate saama nõu terapeudilt, neuroloogilt, kõrva-nina-kurguselt jne. Sageli on vaja kogenud endokrinoloogi abi.
Sageli pole sellist probleemi raske ravida. Otsustav on põhjus. Paljudel patsientidel on immuunsüsteemi tugevdamiseks ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, antibiootikumid, multivitamiinid..
Kui olete juba arsti juures käinud, on teil diagnoos ja ravi määratud, ärge unustage, et oluline on mitte ainult õige ravi, vaid ka õige eluviis. Te ei saa stressile järele anda, olla mingil põhjusel närvis, peaksite loobuma halvadest harjumustest, te ei saa süüa liiga rasvast toitu.
Kui olete lamades pearingluse pärast mures, pidage meeles järgmist:
Pearingluse ennetamine on võimalik ja see on üsna tõhus ja lihtne:
Ei saa eirata pearinglust püsti seistes või lamades. See võib olla mis tahes patoloogilise protsessi sümptom ja isegi pahaloomulise kasvaja välimus. Te ei saa oodata probleemi iseenesest lahendamist. Võimalik, et see on ainult organismi omadus või vale eluviisi tagajärg. Kui põhjus peitub mingisuguses haiguses, aitavad arstid seda ravida..
Pidage meeles, et teie heaolu sõltub palju teist. Püüdke mitte alistuda stressile ja kiusatusele üle pingutada..
Samaaegselt peapööritusega tundub, et kogu keskkond pöörleb aeglaselt, tunnete raskust peas, iiveldust ja nõrkust. Märgitakse ärevust ja erksust ning mõnikord ei jäta keha liikumistunne isegi une ajal.
Kõige sagedamini provotseerivad pearinglust järgmised tegurid:
Võite proovida seisundit parandada kaela ja pea kerge massaažiga, 5 minutit sügavalt ja aeglaselt hingata, krae lahti keerata või hingamist takistavaid riideid eemaldada ja ruumi hästi ventileerida. Piirake rünnaku ajal äkilisi liikumisi ning tõuske püsti väga aeglaselt ja ettevaatlikult.
Pearingluse põhjus võib peituda ka muudes vaevustes ning diagnoosi saamiseks on vajalik meditsiiniasutuse külastamine ja diagnoos. Soodne tulemus sõltub sellest, kui hästi patsient järgib raviarsti soovitusi.
Pearingluse rünnakute kordumise vältimiseks on teadvuse kaotuse vältimiseks vaja vältida äkilisi liikumisi ja kehahoia muutusi. Külmetushaiguste kandmine jalgadel on rangelt keelatud: peate lamama vähemalt paar päeva ja seejärel ravima kuni täieliku taastumiseni, loobumata kuurist pärast enesetunde paranemist..
Oluline on normaliseerida päevakava, täielikult puhata, magada vähemalt 7 tundi päevas. Heaolu jaoks on olulised ka kohustuslikud jalutuskäigud värskes õhus, vähemalt pool tundi. Pealegi peaks see olema lihtsalt aktiivne või mõõdukas liikumine, mitte telefoniga pingil istumine. Tasub loobuda rangetest dieetidest ja teha füsioteraapiat. Need lihtsad soovitused vähendavad lamades pearingluse rünnakute arvu ja isegi vabanevad neist täielikult..